孩子睡眠禁忌多多，家长们注意避雷！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了孩子睡眠禁忌多多，家长们注意避雷！的相关教程：孩子睡觉，尤其是小婴儿睡觉，是充满了风险的。因为他们能做出的动作和能发出的声音都比较有限。如果爸爸妈妈不加以关注，那么很有可能酿成大祸。下面这几件事，大家要尤为注意。1.不要让婴儿趴着睡婴儿睡觉的样

孩子睡觉，尤其是小婴儿睡觉，是充满了风险的。因为他们能做出的动作和能发出的声音都比较有限。如果爸爸妈妈不加以关注，那么很有可能酿成大祸。下面这几件事，大家要尤为注意。

1. 不要让婴儿趴着睡

婴儿睡觉的样子可以说是各种各样了，有趴着睡的，有侧着睡的。但我们不建议四到五个月以内的孩子趴着睡，因为这个时候他们还不能自由翻身，所以如果吐奶或者被被子盖住之类，就有可能窒息。当孩子有了翻身的能力后，孩子的睡觉姿势父母就可以不用过多纠结了，趴着睡也不会对孩子的心脏产生影响。

2. 被子不要盖得太厚

冬天的时候，很多家长担心孩子冻着了，所以给孩子盖上厚厚的被子。然而被子太厚，被中的温度太高，会让孩子非常的难受，没法好好睡觉，而且被子太厚，孩子就像是被困在里面，会有强烈的束缚感。那么孩子就会大哭大闹，很不舒服。同样的，被子太厚还有可能导致孩子没法好好呼吸，十分痛苦。所以建议家长给孩子盖一些透气性较好，保暖却又比较轻便的被子，比如羽绒被。

3. 控制白天睡觉时间

孩子晚上睡不着睡不好，父母也跟着遭殃。很多孩子晚上睡不着，都是因为白天睡太多。很多父母不以为意，觉得无论白天还是晚上，只要孩子睡觉就可以了。其实这样对孩子的生长发育是有影响的，晚上不好好睡的孩子发育会比较缓慢，而且身体底子也会比较弱。另外如果孩子在晚上总是不好好睡的话，就会导致父母晚上一起熬夜，可以说是非常糟心了。

4. 不要抱着孩子入睡

很多父母担心孩子睡不好，会在孩子睡觉的时候一直陪伴在旁边，甚至就干脆搂着孩子睡。其实这样做会影响孩子呼吸到新鲜的空气，对孩子的健康有害。同时，孩子被抱在妈妈的怀里，也会没有办法伸展自己的四肢，活动的空间受到了限制，这样一来，孩子的血液循环和健康成长都会受到一定的阻碍。

孩子睡觉有很多雷区，希望新手爸爸妈妈们能够重视起来，采用科学的方式，帮助孩子好眠哦！

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