怎么会引起小儿积食
好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么会引起小儿积食的相关教程:小孩子脾胃弱怎么会引起小儿积食:首要的原
小孩子脾胃弱
怎么会引起小儿积食:首要的原因就是宝宝自身脾胃弱,容易积食。
具体分析:
1小儿有三不足:肺脾肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。
2中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。
3当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘腹胀满等病症。
小孩自制能力差
怎么会引起小儿积食:其次,小孩子自制能力差,很容易受到美食的诱惑,吃多吃杂。
具体分析:
13岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口;
2尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
家庭饮食习惯不健康
怎么会引起小儿积食:家庭饮食习惯不好也会导致宝宝容易积食。
具体分析:
1俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱穿的太多。
2这里说的长辈,包括孩子的爸爸妈妈,也包括带孩子的姥姥姥爷和爷爷奶奶。
3长辈往往希望孩子多吃,尤其是肉食,辛辣的食物等。吃得多了反而会造成积食。
4无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。
容易导致宝宝积食的坏习惯
1睡前吃很多:睡前吃很多,不利于消化吸收,容易碍脾胃。
2幼儿园吃了晚饭,回家还吃。相当于多吃一顿饭。
3多肉少菜。吃的油腻的肉食,味道重的食物太多。菜吃得太少。
4长辈让孩子强吃。长辈凭着个人的感觉强喂强吃孩子。
5挑食偏食。孩子挑食偏食。
6猛吃猛喝。看见喜欢的食物猛吃,多吃。
7遇见不爱吃的饭菜少吃少喝或者不吃不喝。
8爱吃零食。零食过多,对脾胃也造成一定的负担。
9爱吃凉的食物。有的孩子吃的食物太凉,造成脾胃虚寒,不能消化食物,而导致食积。
小儿积食的危害
宝宝积食问题不可小觑,因为孩子食积虫积乃百病之源,在治疗婴幼儿童疾病时,应首先排除食积虫积病因才能事半功倍!积食因宝宝饮食过快过多,暴食暴饮多食生冷肥甘食品等所引起,它给宝宝的身体带来的危害并非一两天的事,如果没有及时治疗的话可能会影响到孩子的消化系统。
而其具体危害表现如下:
1 胃积热攻到肝,舌苔黄厚燥,引起情绪急噪,好动,晚上12点到4点轻者不睡觉,重者哭闹,恶心不想吃饭,只吃生冷零食;
2胃积热攻到脾,舌苔白厚,引起脾虚导致腹泻消化不良吸收不好;
3胃积热攻到肠,舌首黑燥,引起腹涨,形成肠痉孪痢疾下垂;
4胃积热攻到肺引起易感冒,咳嗽气喘造成过敏性支气管炎哮喘肺炎抵抗力差:
5胃积热攻到心,引起舌尖边红燥花舌苔口腔溃疡;
6食积攻到肾,舌答光滑,头发焦黄,打溜,面口无光泽,体制消瘦,多汗乏离,身体娇小;
宝宝积食为百病之源,对宝宝的健康成长影响重大,家长发现诸如积食现象时必须及时处理病根,才能保证宝宝茁壮成长,同时,建议家长养成定期为宝宝消食积的良好育儿习惯。
如何预防小儿积食
1调整饮食结构
多吃些易消化易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜水果,少吃肉,适当增加米食面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。
2七分饱,益健康
无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积腹泻等状况,伤害宝宝的身体。
3三餐定量
给宝宝安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。
4晚上不要吃得太饱
宝宝白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动慢了,就容易积食。因此,晚上吃饭别太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一点。
5睡醒1小时不进食
早上或中午宝宝刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间,否则,也无益于消化和吸收。
6哺乳妈妈进食要注意
对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。
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