宝宝湿疹妈妈能吃海带吗 哺乳期妈妈吃海带对宝宝的好处
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如果宝宝患有湿疹,妈妈在饮食方面要引起注意,那么宝宝湿疹时,妈妈能不能吃海带呢?
宝宝湿疹妈妈能吃海带吗
宝宝湿疹不建议妈妈吃海带
湿疹的病因和发病机制比较复杂,涉及到体内、体外多种因素,其中食物过敏也是常见的饿病因之一。
而海产品中的鱼、虾、蟹都是容易引起过敏的食物,因此为了慎重起见,不建议妈妈吃海带(因为海带也属于常见的海鲜食物),否则有可能加重宝宝湿疹的症状。
哺乳期妈妈吃海带对宝宝的好处
如果妈妈吃海带对宝宝湿疹没有影响,那么妈妈多吃海带对宝宝有如下好处:
预防呆小症
海带含有丰富的铁元素,铁是制造血细胞的主要原料,哺乳期妈妈食用海带不仅能有预防贫血,还能增加乳汁中的铁含量。宝宝吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的呆小症。
提高免疫力
海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫。哺乳期食用能提高自身和宝宝的抵抗力,增强抗病能力,强身健体。
预防佝偻病
海带还有丰富的钙元素,哺乳期妈妈吃海带能预防骨质疏松,也能通过哺乳让宝宝补充身体所需的钙,预防新生儿佝偻病。
哺乳期妈妈吃海带对妈妈的好处
预防产后水肿
海带含有甘露醇,能有效降血压、利尿消肿。哺乳期食用有防治产后水肿、镇定神经的功效,避免发生抑郁情绪。
预防肥胖
海带含有大量的膳食纤维,食用可以增加饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,哺乳期食用能预防肥胖,有利于纤体美容。
宝宝吃海带有哪些好处
如果宝宝对海带不具有过敏反应,更不会加重湿疹的症状,妈妈吃海带是有很多好处的。
促进宝宝生长发育
如果孩子对海带不过敏,消化系统还比较好的话都是可以吃海带的,而且小孩经常吃海带是有好处的,海带的营养丰富,小孩正处于生长发育期,经常吃海带能补充各种营养。
经常吃能补钙
海带中不仅碘元素丰富,钙元素也是含量很高的,而且含有家和锌等微量元素,对小孩的骨骼发育有促进作用,能防止孩子出现缺钙的情况。
防止甲状腺肿
小孩如果缺碘的话就可能会患甲状腺肿,所以可以通过吃海带来补充碘,预防甲状腺疾病,但是不能吃太多,吃了可能会产生副作用,而且如果孩子患有甲状腺肿的话就千万不要吃海带,请及时到医院检查。
能增强抵抗力
海带具有防癌抗病毒的作用,能增强孩子的抵抗力,还能帮助孩子顺利排出体内的毒素,起到强身健体的效果。
宝宝湿疹妈妈应该注意什么
湿疹宝宝碰水频率不要过高
冬季,每天一次或隔日一次洗澡即可。洗澡时水温不要过热,不要用含碱性较大的洗浴品,湿疹严重或渗出时不要洗澡,特别是患病部位不要接触水,对于有结痂的宝宝,可以用植物油(橄榄油)檫拭,使痂皮逐渐软化。
湿疹宝宝要尽量避免晒太
虽然气温较低,但还是应避免晒太多太阳,衣被不可过厚,避免汗液刺激,衣服应宽松,棉织品最合适,不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换,洗涤剂必须彻底冲洗干净。
湿疹宝宝对外部环境也有要求
宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高,否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。
冬季多见宝宝因为湿疹皮肤缺水,因宝宝在寒冷干燥的冬季,特别是有风的天气,小宝宝皮肤屏障功能较差,水分容易丢失,为此:
一是需要补充足够的水分;
二是外出活动时穿好衣服披风;三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。
湿疹宝宝在饮食方面的注意点
1.妈妈们注意喂哺宝宝不要过量,保持消化正常。
2.如果是母乳喂养,母亲尽量避免吃容易引起过敏的食物,如对蛋白质过敏,可单食蛋黄;乳母暂不要吃辛辣、海味、腥味食品如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾、蟹,要多吃含植物油丰富的食物。
3.吃配方奶粉的婴儿吃东西也要适当限制,特别是海产品。如怀疑奶产品过敏,可以选择低过敏性的水解蛋白配方奶粉。添加辅食时,要避免选择含食物添加剂的速成品,家长尽量给孩子手工制作。
4.不管是哺乳还是辅食,小孩的饮食和妈妈的饮食特别重要,一定要少食辛辣之品,海鲜和作料都要尽量少食。
湿疹宝宝用药上的特别注意事项
不要乱用药,婴儿皮肤薄嫩,用药不当往往加重病情,家长切不可滥用抗生素,不要随便使用单方、偏方。湿疹期间,接种疫苗需咨询医生,以免引起全身反应。
过敏体质的宝宝少用护肤品
许多小宝贝出生即开始长出湿疹,各方面也没有特殊的情况,这就是与小孩的自身体质有关,一部分是因为遗传父母的过敏体质,对外界的刺激相当敏感,许多普通的婴儿护理用品都会对他产生刺激。这类小孩往往有异位性皮炎的家族史。这样的宝宝比较难于预防和护理,建议少用护肤品。
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