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把握阶段喂养重点 让娃营养棒棒哒

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发布于2024-02-08

好酷屋教程网小编为您收集和整理了把握阶段喂养重点 让娃营养棒棒哒的相关教程:想要宝宝get全面的营养,每日的饮食必须均衡且足量。但很多家长为了让孩子身体棒棒,就一味地让孩子多多进食,唯恐孩子吃不饱,这种做法是很不可取的。事实上,孩子在每个阶段的喂养重点不同,不能仅靠饱腹没来判

想要宝宝get全面的营养,每日的饮食必须均衡且足量。但很多家长为了让孩子身体棒棒,就一味地让孩子多多进食,唯恐孩子吃不饱,这种做法是很不可取的。事实上,孩子在每个阶段的喂养重点不同,不能仅靠饱腹没来判断营养是否足量。下面就让我们具体来看一看,不同月龄的孩子喂养重点如何吧!

10-6个月的宝宝

0-6个月宝宝,如果条件允许,建议宝妈们坚持母乳喂养。但有的家长会发现一个问题:我家宝宝一直是纯母乳喂养的,但是好像比吃配方奶的宝宝要瘦,这是怎么回事呢?是不是纯母乳喂养导致营养不足?

其实,这种现象是很正常的,且并不是宝宝越胖就说明营养更足。母乳的营养是为宝宝量身定做的,有着阶段性的变化,而且对宝宝的益处还能一直延伸到成人期,是宝宝口粮的不二之选。当然,如果母乳量不足,那只能选择其他的配方奶粉来作为补充。

在这个阶段,如果宝宝每天嘘嘘的颜色呈淡黄或者无色,排便也很有规律,并且便量分量差不多,那么就说明母乳量已经足矣让宝宝填饱肚子了。

26-12个月的宝宝

这个阶段如果宝宝只有母乳喂养,由于母乳的分量和营养成分,已经不够宝宝成长所需,所以是不足以支撑宝宝成长的,家长可以根据宝宝具体情况,添加一些配方奶粉。

如果在此阶段,宝宝每天喝了1000ml的母乳却还觉得肚子饿,或是对于大人们的饭菜产生了浓厚的兴趣,那么就可以考虑给宝宝添加辅食了。

31岁以上的宝宝

一岁以上的宝宝,在增添辅食之后营养摄入已经足够了,这个时候就是要注重营养均衡了。只要平时注意给宝宝荤素搭配,一般来说是问题不大的。

另外,家长们对于宝宝的进补,一定要把握好量。如果一味给宝宝进补,不仅不能促进宝宝的成长,反而会出现营养吸收受阻,引起诸多负面作用。

还要提醒家长们注意的,就是对于宝宝零食的把控。当宝宝成功断奶后,一些零食就会成功引起宝宝的注意。特别是当宝宝哭闹不止的时候,零食往往是非常凑效的安抚工具。但吃零食过多过频繁,会影响宝宝的正常进食,让宝宝变得不喜欢吃饭,从而导致宝宝营养不均衡。所以家长们在给宝宝吃零食时,一定要把控好量和频率。

宝宝吃得好,才能长得好。对于宝宝喂养问题,家长一定要重视起来,这样宝宝才能身体智力全面健康地成长哦!

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的把握阶段喂养重点让娃营养棒棒哒相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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