妊娠期糖尿病可以吃日本豆腐吗
好酷屋教程网小编为您收集和整理了妊娠期糖尿病可以吃日本豆腐吗的相关教程:妊娠期糖尿病可以吃日本豆腐吗可以吃。患有糖尿病的孕妈妈日常饮食只要注意少吃糖或含糖量高的食物即可,日本豆腐是一种鸡蛋制品,其含糖量不高,但营养丰富,是很适合孕妈妈食用的。妊娠期糖尿病怎么吃日本豆腐三鲜
妊娠期糖尿病可以吃日本豆腐吗
可以吃
。患有糖尿病的孕妈妈日常饮食只要注意少吃糖或含糖量高的食物即可,日本豆腐是一种鸡蛋制品,其含糖量不高,但营养丰富,是很适合孕妈妈食用的。
妊娠期糖尿病怎么吃日本豆腐
三鲜日本豆腐
食材:日本豆腐适量、鱼丸适量、虾丸适量、蟹棒适量、青椒适量、葱适量、姜适量、油适量、盐适量、五香粉适量、味精适量、淀粉适量
做法:
1、 取几条日本豆腐, 在分割线处轻轻切开,切成小段,将日本豆腐裹满淀粉。
2、锅内放入足量的油,油六七成热时放入日本豆腐,炸至金黄略坚固后捞出。
3、将鱼丸、虾丸、蟹棒切成小片及小段,青椒切小丁。
4、锅内留底油,热温八成热时放入葱姜爆锅。
5、出葱姜香味后,放入青椒翻炒,再放入鱼丸、虾丸、蟹棒,翻炒几下后放入适量海鲜酱油,放入适量清水,大火煮沸后转小火。
6、放入盐。放入五香粉。 放入味精,放入日本豆腐,略让日本豆腐入味,再放入淀粉,收汁即可。
虾仁豆腐
食材:日本豆腐3根、活虾适量、生姜适量、香葱适量、大喜大烤肉酱适量
做法:
1、虾洗净,去头去壳后在背部切开挑掉虾线,每只一分为二。
2、日本豆腐切成滚刀快。
3、锅中热油,下入姜丝和葱白丝煸出香味,下入虾仁炒至变色。
4、下入切好的豆腐块,颠几下锅,下入适量大喜大烤肉酱翻炒均匀。
5、调入少许高汤煮开,勾薄芡,出锅前下入少许香葱末即可。
糖尿病孕妇吃日本豆腐要注意什么
1、烹饪要清淡营养,少油少盐。
2、正常的日本豆腐颜色微黄,就像蛋黄的颜色差不多,如果其颜色变成了暗黄色,像鸡蛋壳一样,则说明变质了,不能再吃。
3、在购买的时候一定要挑选信誉好、有保障的大厂品牌,这样质量更有保障。
4、脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。另外,日本豆腐嘌呤含量高,所以嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者应慎吃。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的妊娠期糖尿病可以吃日本豆腐吗相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/muying/65d80c4c4d1f947d96068039.html
相关推荐
热门专题
带瞳的女孩名字_带瞳字的女宝名字_瞳字的典故含义
一、瞳字字形含义解析读音:tónɡ繁体:瞳五行:火偏旁部首:目新华字典笔画:17康熙字典笔画:17拆字字典:目、童二、瞳字开头的女孩名字大全瞳三、瞳字结尾的女孩名字大全晓瞳紫瞳雅瞳欣瞳悦瞳子瞳一瞳文瞳带则的男孩名字_带则字的男宝名字_则字的典故含义
一、则字字形含义解析读音:zé繁体:則五行:金偏旁部首:刂新华字典笔画:6康熙字典笔画:6拆字字典:贝、刀二、则字开头的男孩名字大全则贤则则波则光则行则虎则华则良则林则霖则民则明则铭则强则生则文则翁则带兢的女孩名字_带兢字的女宝名字_兢字的典故含义
一、兢字字形含义解析读音:jīnɡ繁体:兢五行:木偏旁部首:儿新华字典笔画:14康熙字典笔画:14拆字字典:克、克二、兢字开头的女孩名字大全兢晶三、兢字结尾的女孩名字大全四、兢字典故出处兢(象形。带沅的女孩名字_带沅字的女宝名字_沅字的典故含义
一、沅字字形含义解析读音:yuán繁体:沅五行:水偏旁部首:氵新华字典笔画:7康熙字典笔画:8拆字字典:水、元二、沅字开头的女孩名字大全沅芷沅园三、沅字结尾的女孩名字大全芷沅四、沅字典故出处沅〈名〉带园的男孩名字_带园字的男宝名字_园字的典故含义
一、园字字形含义解析读音:yuán繁体:園五行:土偏旁部首:囗新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:囗、元二、园字开头的男孩名字大全园忠园丰园明园生园峰园伟园中园龙园海园和三、园字结尾的男孩名字大带希的男孩名字_带希字的男宝名字_希字的典故含义
一、希字字形含义解析读音:xī繁体:希五行:水偏旁部首:巾新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:乂、布二、希字开头的男孩名字大全希希礼希奎希清希祥希尧希华希霆希寂希庆希陶希文希希希有希源希周希斌希带尊的男孩名字_带尊字的男宝名字_尊字的典故含义
一、尊字字形含义解析读音:zūn繁体:尊五行:金偏旁部首:寸新华字典笔画:12康熙字典笔画:12拆字字典:酋、寸二、尊字开头的男孩名字大全尊涛尊尊新尊铭尊铨尊荣尊三尊祥尊兆尊华尊龙尊玉尊生尊海尊汉尊洪怎样改掉孩子的坏脾气
1、引导孩子正确表达情绪,在孩子发脾气的时候,让孩子完整地表述他的需求。告诉他:哭闹不能解决问题,你可以哭完后,平平静静地告诉我到底发生了什么。父母要懂得共情,帮助孩子说出他想说的。当孩子的情绪趋于稳带烟的男孩名字_带烟字的男宝名字_烟字的典故含义
一、烟字字形含义解析读音:yān繁体:煙五行:木偏旁部首:火新华字典笔画:10康熙字典笔画:10拆字字典:火、因二、烟字开头的男孩名字大全烟桥三、烟字结尾的男孩名字大全国烟崇烟四、烟字典故出处烟(带饶的女孩名字_带饶字的女宝名字_饶字的典故含义
一、饶字字形含义解析读音:ráo繁体:饒五行:木偏旁部首:饣新华字典笔画:9康熙字典笔画:15拆字字典:食、尧二、饶字开头的女孩名字大全三、饶字结尾的女孩名字大全四、饶字典故出处饶(形声。从食,尧