产后坐月子出汗该捂还是晾?这有产后出虚汗的3大调理法哦~

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发布于2024-04-19

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很多宝妈在产后都出现出虚汗的症状，但是却不知道产后坐月子出汗该捂还是晾？今天小编就告诉你产后出虚汗的3大调理法哦~

那产后做月子出汗是该捂还是晾呢？

其实坐月子出汗不该捂，也不该晾，由于产后出汗，身体的各个毛孔管都处于张开状态，如果晾着，会比较容易受风，导致感冒、受凉等疾病；但如果捂着，会不利于宝妈的身体散热哦~

并且产后出汗后宝妈需要及时擦干皮肤表面的汗水，并更换新衣物。而且要穿长袖衣物，保证室内的湿度和温度良好哦~

还有产后出虚汗的3大调理法哦~

1、采取适当的子粉用温水泡着，泡好后用胶布把它固定在肚脐上，每天两次可减轻虚汗。

2、中药材是标本兼治的一种治疗药物，可挑选补中益气丸、玉屏风口服液和人参养荣丸等中药方剂服用，可减少出虚汉。

3、产后出虚汗其实也是可以进行食疗的，平常少吃一些辛辣的食物，多吃一些清淡补阴的或者新鲜的蔬菜水果也可以达到减轻虚汗的效果哦~

这下知道产后出虚汗该怎么办了吧！其实科学做月子比传统的凭经验坐月子更有效哦~

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