冬季进补防哮喘

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　　哮喘病人因久病体弱，冬季合理对症进补可增强体质，提高机体的免疫抗病能力，有利于防止复发。哮喘病人冬季如何合理进补呢？

　　首先，哮喘病人可选择对症的膏滋方来进补。一般膏滋药组方严谨，处方有严格要求，由十多种中药按“君臣佐使”组合而成。灵活的是它可根据病人各自的不同体质，结合脉象和舌苔，进行处方加减。

　　哮喘病人平时的饮食以“清补”为宜，可选择健脾补肾养肺止咳去痰止喘的食物或中药，如梨莲心大枣萝卜百合白果枇杷荸荠木耳和蜂蜜等，合理搭配熬制成药粥，或制成膏滋，以便长久服用。

　　哮喘病人食疗和进补的总原则为：急性发作期宜治肺(治标)，慢性缓解期宜治肾(治本)。

　　急性发作期，以药物治疗为主，目的为消炎祛痰止咳平喘。哮喘有寒喘和热喘之分。前者宜用温热性的生姜葱白煎汤乘热饮服，平时辅以食疗可吃些羊肉狗肉，以温阳补肾，大补元气。后者用清热生津的西瓜麦冬和百合等，宜凉服，以清内热利尿而有助于平喘。

　　缓解期间，在减少正规治疗药物的基础上，可以食疗为主。按中医“辨证施补”的原则，对几种不同类型的哮喘，采取不同的补法。

　　肺气虚型症见气短息促声低息微盗汗舌淡脉细微。治宜固表益肺。可用百合粥(百合加大米煮粥)人参汤(人参橘皮苏叶等煎水当茶饮)。上方益肺固表，适用于咳嗽少痰喘急。

　　脾气虚型症见食少脘满大便不实，脉缓无力。宜用健脾化痰之药膳。可自制萝卜健运膏：取萝卜半夏茯苓陈皮白术等，加水煎煮，滤取汤汁，另置小火煎熬至较稠时加白糖，使其成膏滋，有理气化痰健脾宽中的作用。

　　肾气虚型症见形寒怯冷腰膝酸软脉细无力。宜用温肾助阳之药膳，可用左归丸金匮肾气丸胎盘粉和灵芝核桃膏等成药。

　　在使用上述药膳治疗的同时，在饮食上要注意“清淡”两字，勿食肥甘厚腻熏烤之物，勿食生冷辛辣之品，勿食过甜过咸之食，因这些都可使脾胃失调，聚湿成痰，诱发哮喘。平时避开可导致过敏反应的“发物”，如虾蟹海产品烟酒花生和牛奶等。饮食不可太饱，以免胃部过度充盈，向上挤压膈肌，从而影响肺部呼吸，加重哮喘。

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