宝宝的身高终于赶超同龄小朋友了，开森！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝的身高终于赶超同龄小朋友了，开森！的相关教程：成为妈妈之后，我的所有心思几乎都花在孩子的身上，每次带他去做体检的时候，最关注的就是他的生长发育水平。去年这时候体检，医生说我家孩子的身高不达标，比同龄孩子矮了2~3厘米，建议我给他补钙。　　因此，我

　　成为妈妈之后，我的所有心思几乎都花在孩子的身上，每次带他去做体检的时候，最关注的就是他的生长发育水平。去年这时候体检，医生说我家孩子的身高不达标，比同龄孩子矮了2~3厘米，建议我给他补钙。

　　因此，我就开展了为期一年的补钙历程，成功地让我家乖宝宝的身高赶超同龄小朋友了。真的很开心，虽然很累但也很值得。最近在妈网看到不少妈妈还在为孩子身高烦恼，所以在这里就给大家分享一些我给孩子补钙的小经验吧。

　　其实，在这之前，我并没有过多关注孩子是否缺钙。因为我觉得给他吃的东西也够营养的了，从食物中摄取的钙应该可以满足他的成长需求。但是孩子的身高却达不到正常水平，这让我感到非常愧疚。我也认识到，其实孩子在成长中会需要很多的钙，而从食物中摄取的钙量不一定能满足他们的需求。所以家长们还是要注意孩子是否缺钙，看看自己的孩子身高发育是否正常。

　　在医生说孩子需要补钙之后，我就搜索了一大堆的补钙方式，最后结合自己的经验得出了几个效果不错的补钙方式，大家可以参考一下。

1.多吃高钙食物。前面也说到了我家孩子之前吃的营养也是蛮丰富的，但是还是缺钙了，这可能是我选择的食物含钙量不够或者是他吃的量不都多，导致吸收到的钙不足以供给体内需求。所以后来我给孩子做辅食的时候，高钙食物的比例更高了。除了喝牛奶之外，我还经常给他炖虾皮粥以及炖鸡蛋羹等等。这样的辅食就更加利于补充钙了。

2.适当补充钙片。很多专家都说食补并不能满足儿童对钙的需求，所以还是需要适当服用补钙产品的。食补+钙片可以给孩子更充足的钙营养。我给我家孩子选择的是迪巧儿童维D钙咀嚼片，因为这个钙片的外形非常好看，是大象形状的，而且色彩丰富，三种水果口味，竟然还是无糖的~我想我家孩子一定会喜欢。果然买回去之后，孩子天天主动要吃呢。当然，我更看重的是这个钙片含钙量高的同时还不会引起便秘，里面的维生素D3成分也让孩子更好地吸收钙质~

　　其实迪巧也有小儿钙碳酸钙D3颗粒，因为这个是淡奶味，而且一小匙的水就能冲服，非常适合小宝宝补钙，所以推荐给我的表妹家宝宝用，发现小儿钙升级为金标迪巧小儿碳酸钙D3+ K2了，看了看介绍这个很不错呢，因为食物中很难能摄入到K2，但K2促钙成骨，对骨头的作用也很大呢。3．合理运动。孩子想要长高，骨骼健壮很重要，想要孩子骨骼健壮，那么运动就不可缺少了。运动可以促进孩子骨骼发育，增加骨密度，助力钙吸收。如果选择户外运动方式就更好了，因为户外运动好处更多，不仅可以晒太阳补钙呼吸新鲜空气还可以拉进亲子关系哦。这一年来就没少带我家孩子去爬山以及周边游玩，孩子玩的开心，也和我亲近了不少。

　　以上就是我的一些补钙的经验，希望可以帮助到有需要的妈妈哦。

　　不知道大家有没有看《妈妈是超人2》，我看到第一期胡可带小鱼儿做体检，节目中的专家提到了身高管理，看来我还是挺有先见知名的嘛，这就是我身高管理的第一步，选择合适的钙，感觉有点骄傲了，哈哈哈~这里祝愿大家的宝贝都可以长得高高的，身体棒棒的！

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