受过创伤孩子的心灵该如何安放？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了受过创伤孩子的心灵该如何安放？的相关教程：如果孩子遭受心理创伤，该怎么安抚治愈？心理学上称为：创伤后应激综合征，经历创伤后应激综合征的孩子会反复不断的再现当时的场景，持续数月，甚至数年，这期间的日常生活他们会表现得很不正常，例如：具有攻击性暴

如果孩子遭受心理创伤，该怎么安抚治愈？心理学上称为：创伤后应激综合征，经历创伤后应激综合征的孩子会反复不断的再现当时的场景，持续数月，甚至数年，这期间的日常生活他们会表现得很不正常，例如：具有攻击性暴力以及自残，那么受创孩子的心灵该如何安放？

如何帮孩子度过创伤后应激？

1. 鼓励孩子主动表达他们当下的感受

通过恰当引导讨论已经发生的事件，鼓励孩子主动表达他们当下的感受，包括恐惧焦虑与愤怒。作为家长，我们需要不断的倾听，即使孩子每次描述的内容高度相似。

而鼓励表达是可以通过与孩子的游戏互动角色扮演体育锻炼等创造性活动实现。对于年龄小的孩子，在词汇储备不够丰富的时候，可以提供词汇卡片让孩子选择。

2. 在孩子表达了感受以后，我们应和孩子说什么呢？

其实，人类在传递感受的时候，说话的语音语调与肢体语言，比说什么更重要。可以选择全家人熟悉的地点散步，也可以全家人席地而坐，通常深度的对话发生在全家围坐在一起的时间。

3. 寻找心理治疗师的帮助

经历了暴力场景的孩子需要大量的心理支持与安慰，才能良好的处理他们自己的情绪与感受。

4. 尽力恢复日常生活

在暴力事件发生后的数月之内，努力恢复创伤前的日常生活，例如饮食起居及工作学习生活，这样能够让孩子充分的感受到安全感。

5. 控制孩子接触媒体的内容与时间

不要让孩子在接触任何含有暴力信息内容的电视电影游戏等媒体。

在这些日子里还需要做到以下几点：

?充分保证孩子无论日夜，你都能监护到他，给他以时刻陪伴的感觉；

?与孩子讨论将来可能的危险情况，以及如何躲避；

?鼓励他们表达恐惧，同时不断给他们心理上的安全感，包括告知家庭环境的安全家人的保护措施等等。

出现哪些表现需要格外注意？

如果没能很好的处理这些创伤后的情绪，孩子们会有哪些表现呢？

睡眠问题：孩子会有入睡困难，或者持续清醒的状态，或者噩梦以及其他睡眠障碍。

躯体症状：孩子会经常抱怨疲乏头痛，又或者只是感觉不好。你还可能发现孩子吃的非常多，或者吃的非常少

行为改变：孩子可能会出现退行性行为，表现为不符合当下年龄的行为表现，感觉孩子的行为更像回到了他自己的小时候。例如突然变得要吸奶嘴，原来已经开始脱离夜间睡眠的口水巾，又开始使用。

情感问题：孩子会表现出不恰当的悲哀抑郁焦虑或恐惧。

如果在孩子出现以上行为，或你感觉孩子说不出是否有这些问题的时候，就可以带孩子到公立医院儿童保健科的心理专业就诊，面诊咨询专业医师。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的受过创伤孩子的心灵该如何安放？相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/66bb11550121b637760ec592.html

相关推荐