3个小妙招轻松缓解孕妇咳嗽

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咳嗽是呼吸系统常见的症状，但孕妇久咳、剧烈咳嗽都容易伤气，对胎儿不利，而药物的选择也颇为谨慎，必须治病与安胎并举，可以选用下列止咳方法，既能有效止咳，又能保护胎儿健康成长。

橘子止咳法

材料：橘子、盐、锡箔纸。

做法：首先由橘子的底部中心用筷子打上一个洞，将盐从洞内塞入少许，用锡箔纸包好橘子，放入烤箱中烘烤20分钟左右。

用法：取出后剥掉橘子皮可趁热食用。

白萝卜止咳法

材料：白萝卜、蜂蜜。

做法：白萝卜需要切成小丁块，放入一个干净且干燥的容器内，蜂蜜加满，然后注意盖紧后，泡3天。这时候渗出的水分与蜂蜜已经融合了，可以放入冰箱冷藏。

用法：舀出少许加温开水食用，一日2~3次。

蒸气法

做法：可以利用一个杯子，装半杯的热开水，然后将口、鼻伸入杯口，缓慢用力的吸入蒸气。水冷后再换开水，反复两三次，有祛痰止咳的效果。

小贴士

孕妇咳嗽，一般是由于孕妇的津血集中于滋养胎儿，肺就缺少津血滋润，加上体内郁火上炎而阴伤，所以治疗一般是养阴润肺为主，像冰糖雪梨、枇杷叶止咳效果都可以参考使用，严重剧烈咳嗽建议上医院找专业的妇科医生对症处理，忌自己去药店随意买药物。

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