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宝宝吃橘子有什么好处

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发布于2024-09-23

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝吃橘子有什么好处的相关教程:促进宝宝生长发育橘子营养丰富,含大量胡萝

促进宝宝生长发育

橘子营养丰富,含大量胡萝卜素维生素C及糖分等十余种营养物质,能够为宝宝的生长发育提供营养。

润肺健脾等功效

橘子具有润肺止咳化痰健脾顺气止渴的药效,是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮核络叶都是地道“药材”。

缓解便秘

橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,有缓解宝宝便秘的作用,而且橘子还可以降低胆固醇。

抗癌

在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

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