十岁儿童尿床怎么治疗

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尿床发生在小宝宝身上是非常正常的一件事，因为小宝宝们还没有良好的自控能力，不能够控制自己正确的掌握那个时间，但是一般而言，四五岁的宝宝就应该能够自己掌控时间不尿床了，那么有人问道，十岁儿童尿床怎么治疗呢？

一、十岁儿童尿床怎么治疗

1、调整饮食

每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。

2、建立合理的生活制度

应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。

3、睡前不宜过分兴奋

应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。

4、临上床前把小便排干净

要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。

二、儿童尿床的原因有哪些

1、遗传因素：如果孩子的父母中有尿床的现象的话，其孩子有3/4的机率也尿床。

2、环境因素：孩子幼时，有时空气突然转冷、或者吃了过多水分的水果（如西瓜），夜间父母又没有及时的把尿，长此下去，就造成了尿床的习惯。

3、生活习性因素：绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。有些孩子不能及时醒来排尿，久而久之，也会导致尿床。

如果是大孩子，依然在尿床的话，慢慢就要留心孩子是不是哪里不舒服，如果只是偶尔一次的话，那么可能就是孩子白天水喝多了，或者是玩的太兴奋，以至于晚上尿床，但如果，年纪大了，却依然经常尿床的话，就应该带孩子去医院好好检查一下。

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