孕妇乘车注意事项 孕妇坐车注意事项

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发布于2023-03-20

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公交车上孕妇注意事项

孕妇要尽量避免旅行时间过长，避免胎儿长期处于振动状态，避免准妈妈下肢水肿，影响以后分娩。那么孕妇在骑行的时候应该注意什么呢？

1.建议孕妇乘坐公交车时坐在后排。因为后排的坐空房间一般都比前排宽敞，而且很多家庭都是两个人出行，所以坐在后排的时候可以把前排的座位调整到前面，这样就给孕妇腾出了一个非常大的腿空房间。因为孕妇久坐后会出现腿脚肿胀的情况，尽量保持腿部挺直会有所缓解。

2.车内禁止吸烟。对于抽烟的准爸爸来说，在等待宝宝到来的同时，只有一个委屈。最好完全戒烟。如果停车后在外面上瘾，还是会把烟草味带入车内。3.无论是开空调还是开取暖器，都要注意保持适当的温度设置，避免上下车后因车内外温差而引起不适。

4.为了防止疲劳，孕妇上车时可以换上一双柔软的拖鞋放松，或者放一个柔软的脚垫脱鞋。同时，在背上准备一些舒适的坐垫，再放一些轻柔的音乐，可以在缓解疲劳的同时作为“胎教”的素材。

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