喝啤酒后多久可以开车 喝啤酒后还有哪些禁忌

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大家都知道喝完酒之后是不能开车的，那喝完啤酒后多久可以开车呢，喝完啤酒之后又有什么禁忌？让我们来看一看吧

喝啤酒后多久可以开车

建议24小时后。

酒精进入体内后需要通过我们的肝脏将其代谢出去，我们的肝脏每小时仅能代谢10-15g左右的酒精，消耗一瓶啤酒的话大概需要10个小时，喝的就越多所需要的时间也就越长。再加上喝完酒后往往会伴随头晕的症状，所以为了安全起见建议等24小时之后再开车，期间要好好休息，吃一点可以促进酒精分解的食物。

喝啤酒后还有哪些禁忌

忌喝咖啡或浓茶

咖啡因具有利尿的功效，如果喝完酒再喝咖啡的话会导致体内缺水加剧；而浓茶和酒都具有使心脏兴奋的作用，所以喝完酒后喝浓茶会刺激我们的心脏；

不宜立马睡觉

酒精主要通过肝脏来代谢，而睡觉会减慢人体新陈代谢的速度，从而减慢酒精的分解，所以如果喝完酒后立马睡觉会不利于我们肝脏的健康；

不宜立马洗澡

喝完酒后如果立马洗热水澡的话会加速全身血液循环从而加重醉酒状态；但也不能洗冷水澡，冷水会使我们的血管强制被收缩，严重甚至会出现血管破裂等问题；

不宜再喝白酒

啤酒酒精浓度要低于白酒，但啤酒中含有二氧化碳和水分，如果与白酒混喝的话会加速酒精的渗透，从而会肝脏和肾脏都造成一定损害。

喝完酒后适合吃点什么

西瓜

喝完酒后会出现全身发热的情况，这时候可以吃一点具有清热降火作用的西瓜来缓解热感，且西瓜还可以适当增加排尿频率，可以促进酒精排出；

蜂蜜水

蜂蜜中含有一种可以促进酒精分解的果糖，所以很适合喝完酒后饮用，可以促进缓解喝完酒后所带来的不适感；

葡萄

葡萄里面含有一种可以降低人体内乙醇浓度的酒石酸物质，所以建议喝完酒后可以吃一点葡萄帮助解酒。

啤酒一天喝多少合适

300ml。

啤酒里面含有多种氨基酸和维生素，被称为“液体面包”适量饮用可以起到促进胃酸分泌，从而提高消化能力的功效。但过量则会对人体造成危害，所以喝啤酒建议一天不要超过300ml。

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