适合于人际沟通的心理团体心理活动游戏有哪些？

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发布于2023-02-10

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适合于人际沟通的心理团体心理活动游戏有哪些？

1、解开千千结
规则：
（1）将全班同学分成8人小组，让每位成员手拉手围成一个圆圈，要求记住左右手分别拉着的同学是谁。
（2）老师播放背景音乐《相亲相爱一家人》，让学生松开手后听着音乐随意走动，老师根据时间控制音乐，音乐停止同学们马上停止。
（3）然后每位同学找到原来左右手拉着的人并分别握住。此时会形成一个彼此错综混乱的“结”。
（4）学生可以用各种方法解开这个结，如：钻、套、转等就是不能松手，直到回复原来的状态结束。
（5）评比方式：按要求先解开的组获胜。
2、用真心话大冒险的问题最简单了，提出一些问题，然后让每个人谈谈对这个问题的看法，有人不信就会出来质疑了，当然也会有一些人信，求同存异嘛，可以培养大家的和谐度与默契度，也可以让彼此更加了解，可以学会换位思考，也能学会每个人不同的观点与看法的利弊，与产生分歧的原因，更能考察一个团体的气氛，团结，积极，奋进的程度。
3、消除隔膜的培训游戏
见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。
培训游戏程序和规则
1.第一步：
（1）给每一个人都做一个姓名牌。
（2）让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。
（3）等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。
2.第二步：
（1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”
（2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？ ”
（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

【延展】
怎样才能建立良好的人际关系呢？
沟通是第一步。
按照通俗的讲法，好的沟通能力代表着良好的人缘。只有与其他人进行有效的沟通，你才能了解周围人的性格品德，才能了解对方的内心世界，使自己在日常生活中不至于经常碰壁，善于与其他人相处。
曾看过这样的一篇文章：有一对父子闹矛盾，多年来互不往来。儿子在其妻子的劝说下去和父亲沟通并对他说一句“我爱你”，多年的隔阂瞬间消除。第二天父亲心脏病发发而亡，临死前他的嘴角缀着笑容，而儿子也庆幸未让父亲带着遗憾去世。沟通，让多年的隔阂瞬间消去，让父亲含笑离去，让儿子了却遗憾。可见沟通的威力有多大。