鱼汤怎么做最有营养（宝宝鲫鱼汤怎么做最有营养）

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发布于2023-02-14

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了鱼汤怎么做最有营养（宝宝鲫鱼汤怎么做最有营养）的相关教程：1、首先把鱼头用清水洗干净，沥干水分，切姜片，大蒜去皮。2、豆腐切块备用。3、锅中倒入油，油烧热放入鱼转大火先煎一下。4、加入开水，汤自然成白色。5、然后倒入砂锅，加入豆腐，姜片，大蒜，料酒，酱油，大

1、首先把鱼头用清水洗干净，沥干水分，切姜片，大蒜去皮。

2、豆腐切块备用。

3、锅中倒入油，油烧热放入鱼转大火先煎一下。

4、加入开水，汤自然成白色。

5、然后倒入砂锅，加入豆腐，姜片，大蒜，料酒，酱油，大火煮开。

6、转小火煮大约20分钟左右，加入盐调味在煮一会。

7、起锅前撒上葱花即可，一道美味可口的鱼汤就做好啦。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的鱼汤怎么做最有营养相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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