黄桃是热性还是凉性水果(黄桃是温性水果还是凉性水果)
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黄桃因肉为黄色而得名,食时软中带硬,甜多酸少,果香浓郁,并且它的营养十分丰富,有“保健水果”、“养生之桃”等称号。那么,黄桃是热性还是凉性水果?其产地在哪里?
一、黄桃是热性还是凉性水果?
黄桃既不属于热性也不属于凉性,是温性食物,属于平性的水果。
二、黄桃产地在哪里?
黄桃在我国华北、华中、西南一带栽培较多,目前比较有名的品种有武台黄桃、炎陵黄桃、桂东黄桃、锦绣黄桃等。
1、武台黄桃
为平邑县特产,因最早产于平邑县武台镇,故名“武台黄桃”,2011年3月平邑县武台镇“武台黄桃”成功注册国家工商总局“中国地理标志证明商标”,誉为“中国黄桃之乡”。
2、炎陵黄桃
又称高山黄桃,以香、脆、甜而闻名于世。1987年从上海市农业科学院引进最新选育的优良黄桃新品种—锦绣黄桃。炎陵黄桃生长在湖南炎陵县平均海拔400-1400米的深山之中,原生态,无公害。
3、桂东黄桃
生长于湖南郴州市桂东县平均海拔800-1400米的深山之中,低海拔黄桃相对早熟,唯有郴州桂东县的黄桃,种植地方都是平均海拔在800米以上的黄桃。
4、锦绣黄桃
原产于上海光明镇,外观漂亮,肉色金黄,果形整齐匀称,软中带硬,甜多酸少,有香气,水分中等,风味诱人。成熟时间一般在8月中旬至9月,是秋季水果市场上的佳品。
三、黄桃的功效与作用是什么?
1、养阴补虚
补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚,适宜与久病体虚或是虚劳的补益。还能缓解痛经,或是经期腰痛。
2、生津止渴
润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3、美容养颜
黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂,它们能够有效的清除自由基,有抗衰老、祛除黑斑等功效。
4、缓解便秘
黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素,每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。
5、降血糖
黄桃的营养价值很高,富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常吃有降血脂、血糖,提高人体免疫力的功效。
6、平喘
降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。
可以知道,黄桃是属于平性水果,并且其功效与作用颇多,一般人食用对身体是有好处的。
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