月经期长痘是怎么回事（月经期总长痘什么原因）

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发布于2023-02-22

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了月经期长痘是怎么回事（月经期总长痘什么原因）的相关教程：1、月经期长痘，是因为这段时间体内的雄性激素的含量相对比较高，而雄性激素恰恰刺激痘痘的产生。一般当经期结束后，女性身体里面的雄性激素下降，雌性激素会相对升高，两者之间达到相对的平衡，痘痘也就会慢慢的消

1、月经期长痘，是因为这段时间体内的雄性激素的含量相对比较高，而雄性激素恰恰刺激痘痘的产生。一般当经期结束后，女性身体里面的雄性激素下降，雌性激素会相对升高，两者之间达到相对的平衡，痘痘也就会慢慢的消失。

2、月经期间情绪波动不要太大，保持良好的心情，不要吃烧烤，辣椒等容易长痘痘的食物，尽量吃一些清淡的食物，可以多喝热水，不要做幅度太大的运动，不要睡得太晚，注意休息。

3、要经常换卫生巾，每天用清水清洗下体，月经期间就不要用肥皂或者其他洗涤剂清洗下面。

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