怎么吃胡萝卜（减脂期怎么吃胡萝卜）

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么吃胡萝卜（减脂期怎么吃胡萝卜）的相关教程：怎么吃胡萝卜共有4步。可做胡萝卜炒肉、素炒胡萝卜、炸胡萝卜油饼等。准备食材：胡萝卜、猪肉、蒜片、姜片、盐、食用油、生抽、胡椒粉。以下是胡萝卜炒肉的具体操作步骤：

怎么吃胡萝卜共有4步。可做胡萝卜炒肉、素炒胡萝卜、炸胡萝卜油饼等。准备食材：胡萝卜、猪肉、蒜片、姜片、盐、食用油、生抽、胡椒粉。以下是胡萝卜炒肉的具体操作步骤：

操作/步骤

1

胡萝卜、猪肉切片

胡萝卜、猪肉洗净切片。

2

腌制猪肉

猪肉放入碗中，加入盐、胡椒粉、生抽，拌匀腌制20分钟。

3

胡萝卜焯水

起锅倒清水，煮沸后倒入胡萝卜，焯水30秒捞出备用。

4

炒肉片、胡萝卜

起锅烧油，倒入葱、姜、蒜、肉片，炒至肉片变色，倒入胡萝卜翻炒，放入生抽、盐翻炒均匀即可。

END

总结：以上就是关于怎么吃胡萝卜的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

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