嘉宝果怎么吃好 嘉宝果怎么吃好消化

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发布于2023-02-27

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嘉宝果是一种出厂在台湾地区的特有水果，这种水果成熟后果皮多为深紫色，里面的果肉则为乳白色，它肉质细嫩果汁量大而且味道甘甜，人们食用它以后能吸收丰富维生素和多种矿物质，对提高人体健康水平延缓人体衰老都有很大好处。但有很多人对嘉宝果的食用方法并不了解，不知道它怎么吃最好，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。

嘉宝果怎么吃好

嘉宝果直接吃最好，因为它是一种口感鲜嫩，味道甘甜，而且果汁量大的健康水果，人们在采摘成熟的嘉宝果后用清水洗净，再去掉它果皮直接吃里面嫩白色的果肉，会感觉它的滋味与口感特别好，这样也能让人体尽快把它含有的营养吸收和利用，能让它的养生功效得到最好发挥。

嘉宝果的食用方法

1、制成蜜饯

嘉宝果是制成蜜饯的重要原料，人们在需要时可把嘉宝果洗净后晾干表面水分放到干净的容器中，放一层加柏果放一层白糖，然后把容器密封腌制腌好以后，把里面的嘉宝果取出去掉水分，再放到阴凉通风的地方晾干或者入锅炒到表面出现白霜，这时就能得到美味的蜜饯。

2、做果汁

做果汁也是嘉宝果最常见的食用方法，人们用嘉柏果做果汁时，应该先把它的果皮去掉，然后再把它放到果汁机中，加入适量纯净水一起炸成果汁，取出后加适量冰块或蜂蜜调味就能饮用，用嘉宝果榨果汁时，还可以搭配自己喜欢的其它水果那样做出的混合果汁口感会更加诱人。

3、做果酱

嘉宝果还能用来做果酱，再用它做果酱时，应该先去掉它的果皮，得到的果肉放在料理机中搅成泥状，取出后加适量冰糖调匀腌制，等冰糖全部化开后，把制好的嘉宝果泥放在不锈钢锅中，加热煮开，再用中小火慢慢熬，等熬成浓稠的酱状后关火降温，制好以后的果酱能装瓶密封保存，人们想吃时可以随时取出食用。

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