黄芪的最佳搭配有哪些

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发布于2023-02-28

好酷屋教程网小编为您收集和整理了黄芪的最佳搭配有哪些的相关教程：黄芪是生活中比较常见的一种中药材，它具有很不错的药用价值，可以起到很好的功效与作用，很多人都会经常吃黄芪。黄芪一般都需要和其他食材搭配食用的，这样可以起到更好的食用效果，下面常识网给大家详细说明一下！

黄芪是生活中比较常见的一种中药材，它具有很不错的药用价值，可以起到很好的功效与作用，很多人都会经常吃黄芪。黄芪一般都需要和其他食材搭配食用的，这样可以起到更好的食用效果，下面常识网给大家详细说明一下！

黄芪的最佳搭配不上火

1、菊花、金银花等

黄芪和菊花一起泡水喝，两者搭配在一起，有补气升阳，清肝明目的效果，可以根据个人的体质来使用。黄芪可以补脾益气，利尿消肿，菊花可以清肝明目，清热去火。黄芪搭配金银花可以清热泻火，润肠通便，补气生血，能够抗病毒，解热，抗炎，增强人体的免疫力，调节内分泌，起到美容养颜的作用，可以用于咽喉肿痛，肺炎等等。容易上火的体质，切记黄芪的量不能过大，口服的时间不易过长。

2、蒲公英、菊花、西洋参等寒性药物

黄芪搭配一些寒性的药材，可以避免上火，寒性的药材有：蒲公英、菊花、西洋参等药物，这些药物中，不管是什么药物和黄芪一起搭配使用，就可以避免上火。但是具体怎么样搭配，适合什么样的体质，需要在医生的指导下进行。

3、枸杞、女贞子、藿香、佩兰、薏米等

黄芪可以与枸杞、女贞子、藿香、佩兰、薏米这类的药物相配伍。黄芪是温热药，温性，补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌，补阳补气的作用很强，所以当阴虚、精不足、阴虚阳亢的患者，用黄芪的时候有可能会黄芪助热，出现烦躁、多梦、易怒症状，比如人参、党参、太子参或者白术等这类温性药，黄芪与其配伍都会增加阳气。但是黄芪与藿香、佩兰这些利水渗湿的药物，或者与茯苓、枸杞可以消除黄芪温热的作用，泡水喝可以不上火。

4、防风、白术、麦冬、生地、茯苓、党参

黄芪配上防风、白术不上火，如果出现阴虚的情形时，可以配合麦冬、生地。如果水肿可以配茯苓、白术，有利水的作用。如果说是脾虚，能配上茯苓、党参，也可以起到不上火的作用。

黄芪的最佳搭配泡水喝

1、红枣和枸杞

黄芪和红枣、枸杞的作用是差不多一致的，在加入黄芪的同时，也可以加入红枣、枸杞一起泡茶，滋补养颜、补气补血的功效更加强大。

2、白菊和百合

黄芪除了和红枣枸杞一起泡水喝之外还可以和金银花、白菊、百合一起泡水喝。

3、莲子

黄芪也可以和莲子一起泡水喝，尤其是莲子心，味道虽苦，但是两者的味道中和，味道会更加好，效果更是加倍的好。

4、黄芪配玫瑰花

黄芪还可以和玫瑰花一起泡水饮用，正如我们所知，玫瑰花有美容护肤、活血化瘀的功效，而黄芪可以补气安神。因此两者反复冲泡能有美容养颜、补血益气、滋补身体等功效，很适合日常饮用。

5、黄芪配红枣

用黄芪红枣泡水喝特别适合女性朋友饮用。红枣能够补血以及美容养颜，所以搭配黄芪一起能达到气血双补的滋补作用，而且对于女性来说，还能有效排除体内的毒素，可以有减肥排毒的作用。

6、黄芪配当归

当归有很好的补血活血和调节血脂的功能，能有效促进体内的造血功能。而黄芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不错的疗效，这时黄芪配当归泡水喝的话能很好的防治心脑血管疾病。而且对女性的痛经和月经不调都有一定的改善作用，长期坚持可以有效改善身体。

黄芪的最佳搭配炖汤

1、黄芪+乌鸡

原料：乌鸡1只，黄芪10克，红枣10克，枸杞5克，姜10克，葱段5克，党参，盐，鸡精各适量。

做法：将乌鸡去毛和内脏，剖洗噶进，红枣，枸杞，黄芪，党参洗净，生姜去皮，拍破，用锅烧开水，放入乌鸡汆去血渍，捞出，用清水洗干净，将乌鸡，黄芪，红枣，枸杞，姜，葱段放入炖盅内，加清水炖2小时，加食盐，鸡精调味即可。

功效：养血益气，补虚劳，对面色苍白，神疲乏力，贫血，高血压，失眠有辅助疗效。

2、黄芪+羊肉

材料：黄芪25克，当归10克，党参20克，生姜25克，羊肉500克，味精，食盐，料酒适量。

做法：将羊肉撕去筋膜，切小块，黄芪，党参，当归，姜片放入干净的纱布袋中，和羊肉块，料酒同放入砂锅内加水炖至肉烂，待汤稠时加味精，食盐调味。

功效：补气补血，强壮身体，适宜病后及妇女产后体虚，营养不良，多汗肢冷，贫血低热等症。

3、黄芪+虾仁

材料：当归15克，黄芪30克，虾仁200克，猪脊骨300克，猪瘦肉150克，老姜5克，鸡精5克，食盐5克。

做法：猪脊骨洗净斩件，猪瘦肉切碎，姜洗净切片，虾仁，当归，黄芪洗净，将砂锅里加水煮沸后，放入猪脊骨和猪瘦肉去除表面血渍，倒去血水后洗净，再重新再砂锅里倒入，开大火煮沸，放入猪脊骨，虾仁，当归，姜片，煲2小时，放入食盐和鸡精调味即可。

功效：调补气血的作用，适宜于气血虚弱人群食用。

4、黄芪+猪腰

材料：猪腰1个，黄芪12克，玉米60克。

做法：将黄芪放入纱布包内，猪腰去膜。锅内加水，水沸后放入玉米，黄芪，猪腰同煮，煮至猪腰，玉米熟之后，将黄芪包拿出来，吃猪腰和玉米，喝汤。

功效：健脾益肾，适宜于调理脾肾亏虚所致的腰膝酸软，水肿尿少，腰痛等。

5、黄芪+瘦肉

材料：黄芪50克，猪瘦肉适量，食盐，葱，生姜适量。

做法：将黄芪洗净，猪肉洗净切小块，一起放入砂锅中，加适量清水，先大火煮沸，然后转小火炖至肉熟，放入葱，生姜，加适量食盐调味，每周吃两次，连吃四周。

功效：补气固表，适宜于调理气虚所致的倦怠乏力，便溏腹泻等症，还能增强免疫力，预防感冒。

黄芪的最佳搭配补肾虚

黄芪与枸杞、冬虫夏草、肉苁蓉等搭配壮阳补肾效果较好，具体哪个最好，因个体吸收差异而定。

1.枸杞

枸杞可以补肾益肝，黄芪可以益气健脾，这两味药物搭配使用可以补肾健脾。可起到益气滋阴、壮阳补肾、生津止渴的作用，同时还可增加机体免疫力、调节血压。

2.冬虫夏草

黄芪对气虚乏力、中气下陷等有一定的改善作用；冬虫夏草能够益肾精、补虚损。所以黄芪和冬虫夏草配伍能够补益肾气、补肾强精。

3.肉苁蓉

肉苁蓉性温，有补肾阳、益精血的作用，可用于治疗肾阳虚导致的阳痿、遗精等病症；黄芪有补气的功效，能够增强肉苁蓉补肾壮阳的功效，两者一同服用可补肾益气、利水通便。

黄芪的最佳搭配治便秘

通常黄芪可以用于治疗便秘，但在临床上没有治黄芪便秘的最佳搭配这一说法，用药需辨证选择。黄芪是补益脾气之药，临床中可以治疗因脾肺气虚导致的气虚便秘，可以用黄芪搭配火麻仁、陈皮、白蜜等药物进行治疗。

另外，气虚便秘临床表现为虽有便意，但排便困难，大便干或不干，用力排便会出汗、气短，可伴有便后乏力、面色苍白、精神疲倦、肢体无力、少气懒言等症状，此时还可在医生指导下使用黄芪汤加减。黄芪汤主要由黄芪、火麻仁、陈皮、白蜜等组成，治疗以补脾益肺、润肠通便为主。若乏力出汗者，可在黄芪汤的基础上加白术、党参等补脾益气；若气息低微，懒言少动者，可加用生脉散以益气生津；若肢倦腰酸者，可用大补元煎以救本培元；若脘腹痞满，舌苔白腻者，可加白扁豆、生薏苡仁等健脾化湿；若腹胀、食少者，可加炒麦芽、砂仁等健胃消食。

需注意的是，虽然黄芪可治疗气虚便秘，但对其他证型的便秘效果欠佳，建议在专业中医师辨证后用药。便秘者在生活中应注意饮食调理，避免过食辛辣刺激及生冷食物，多吃粗粮果蔬，多饮水；避免久坐少动，养成定时排便的习惯；避免过度精神刺激，保持心情舒畅。

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