西瓜是酸性还是碱性

好酷屋教程网小编为您收集和整理了西瓜是酸性还是碱性的相关教程：西瓜味道甘甜爽口，有清热解暑功效，是夏季广受追捧的水果。但是很多人比较好奇，西瓜是酸性还是碱性的，下面我们就来看看西瓜到底是酸性还是碱性吧！西瓜是酸性还是碱性食物的酸碱性不是通过味道决定的，而是通过其

西瓜味道甘甜爽口，有清热解暑功效，是夏季广受追捧的水果。但是很多人比较好奇，西瓜是酸性还是碱性的，下面我们就来看看西瓜到底是酸性还是碱性吧！

西瓜是酸性还是碱性

食物的酸碱性不是通过味道决定的，而是通过其在人体体内的代谢产物决定的。吃起来酸的食物，比如山楂、苹果等虽然味道是酸的，但确是碱性食物。像猪肉、牛肉这些代谢产物偏酸性的则是酸性食物。

西瓜性寒、味甘，根据营养分析，每100g西瓜中，含有钙8mg，钾87mg，钠3.2mg，镁8mg。可见西瓜中含有的钙、钠、钾、镁等金属元素的总量很高，在人体体内的代谢产物偏碱性，所以属于碱性食物。

哪些食物是碱性食物

凡含钾、钙、镁、钠等碱性食物元素较多的食物为碱性食物，其代谢产物多含钙、镁、钾、钠等阳离子。如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等

哪些食物是酸性食物

凡含磷、氯、硫等酸性元素较多的食物一般为酸性，其代谢产物多含磷、硫。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。

吃西瓜有什么好处

降热解暑

具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

利尿

西瓜有利尿的功效，吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

抗衰老

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，让皮肤光鲜靓丽，更显年轻。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的西瓜是酸性还是碱性相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/63ff4ee57fc371dac30299f9.html

相关推荐