怕黑怕鬼是心理疾病吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怕黑怕鬼是心理疾病吗的相关教程：对于女生来说天生胆小是很常见的，特别是怕黑怕鬼，小时候肯定是怕鬼，长大后就是怕黑，毕竟世界上的坏人比鬼真实可怕，如果你想克服很多话，是需要锻炼自己胆量的。下面，我们来看看怎样克服怕鬼怕黑心理障碍吧！怕

对于女生来说天生胆小是很常见的，特别是怕黑怕鬼，小时候肯定是怕鬼，长大后就是怕黑，毕竟世界上的坏人比鬼真实可怕，如果你想克服很多话，是需要锻炼自己胆量的。下面，我们来看看怎样克服怕鬼怕黑心理障碍吧！

怕黑怕鬼是心理疾病吗

人生地不熟的地方，晚上漆黑出门怕的是地形不熟悉，哪里是山，哪里是水都不知晓，容易出现意外，发生事故。

而熟悉的区域，地形地貌你了如手掌，可哪里出现过事故，哪里有坟墓和其它传闻你也明了，黑夜出门害怕发生意外，还没出门，胆就破了，惊恐在前，焉有不怕之理。其实，全是心理因素造成的。

随着你年龄的增加，知识面的扩大，社会阅历的逐渐丰富，责任，义务，担当，也会迫使你不会感到害怕，会战胜黑夜，战胜恐惧。

害怕，恐惧是弹簧，你强它必弱，你弱它便强。

怎样克服怕鬼怕黑心理障碍

1、所谓见怪不怪，可以邀朋友一起看一些相关影片，习惯那种画面就好了；

2、学一些化妆知识，当你知道影片中那些妖魔鬼怪，血腥场面不过是一些技术手段的时候，你只会惊叹化妆师是技术或者觉得很有趣；

3、相信科学，世界上从没有妖魔鬼怪；

4、所谓酒壮英雄胆，如果可以喝酒，喝少量的酒壮壮胆也不失为一个办法；

5、不去想它，虽然有时候控制不住想它，学会心理暗示，转移注意力，想一想这个世界上有好人也有坏人，如果真有鬼，那么也应该有好鬼坏鬼之分，看看聊斋，都是一些凄美的爱情故事啊，你还会怕鬼吗？别想那么多啦！

怕黑怕鬼怎么办

虽然人的胆量有大小之分，但是你说的这种情况是胆量大小的问题吗？那是在考验人性好吧！

试想一下：当你一个人在一个月明星稀的夜晚，走在农村的坟地里，你能心里没点感觉吗？如果这个时候出现点儿不明不白的声音，即便你是不相信世上有鬼的，难道会因为不相信有鬼而心里不害怕吗？我想这时即便平时胆子再大的人心里多少也会发怵吧！至于怎么消除，在类似这种情况下是没办法消除的，怕是人的本能，赶紧自己保护好自己跑路为上！

所以说，怕黑也就算了，鬼这种事，不论有还是没有，到那种情形下是人都怕！

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