隔夜的柠檬水能不能喝

好酷屋教程网小编为您收集和整理了隔夜的柠檬水能不能喝的相关教程：柠檬水的营养价值很高，不仅可以开胃消食、提高免疫力，还能淡化色斑、美白养颜，为了方便起见，很多朋友都喜欢一次性泡一大杯柠檬水，然后连喝1-2天，那么，隔夜的柠檬水还能喝吗？腌制的柠檬片泡水腌制的干柠檬

柠檬水的营养价值很高，不仅可以开胃消食、提高免疫力，还能淡化色斑、美白养颜，为了方便起见，很多朋友都喜欢一次性泡一大杯柠檬水，然后连喝1-2天，那么，隔夜的柠檬水还能喝吗？

腌制的柠檬片泡水

腌制的干柠檬片泡水最好当天即喝完，隔夜的话柠檬的苦涩味会加重，口感会变差。

新鲜柠檬泡水

最好当天喝完

柠檬中含有柠檬酸，柠檬酸可以和空气发生反应从而产生沉淀物，我们可以发现隔夜柠檬水的水杯上往往有水斑，这有损肠胃健康，严重的话可能引起呕吐；此外，夏季温度偏高，柠檬水极易被细菌污染，容易引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。

正确保存柠檬水

实在需要保存柠檬水的话，一定要采取正确的保存方式。最好用保鲜膜密封低温保存在冰箱，低温可以使柠檬的氧化过程减缓，一般夏季可保存2天，冬季可保存3天。

新鲜柠檬如何保存

新鲜柠檬的口感更佳，所以许多朋友都愿意买回来柠檬自己做柠檬水。柠檬水制作简单，关键在于每次都用不完一个柠檬，剩下的又不太好保存，下面教大家如何保存没用完的柠檬。

1:选择光泽较好的柠檬；

2：将柠檬用清水洗净，然后用纸巾擦干，把柠檬放到冰箱里冻上2个小时左右；

3：将柠檬取出，切成薄片，一个柠檬可以切15-20片左右；

4：切完之后立即放到保鲜盒里密封；

5：放入冰箱冷冻室，需要时可直接取适量放到纯净水或者凉开水中，每杯水半片即可；

6：注意不能用过热的水泡，会损失柠檬的营养价值。

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