西瓜和桃子能一起吃吗

发布于2023-03-06

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西瓜和桃子都是在夏季可以吃到的水果，这两种水果糖分都比较高，所以吃起来也是挺甜的。有的人会西瓜和桃子一起吃，但是可能就会有腹泻、腹痛等不适的情况，会误认为这两种水果相克。不过西瓜和桃子是不相克的，但最好是分开吃哦。

可以一起吃，但是不建议同吃。西瓜性冷，桃性热，两者性质相反，一起吃很容易引起胃胀、腹泻等肠胃不适，尤其是脾胃不好的人。西瓜可以清热解热，生津止渴，给身体补充大量水分和维生素。桃子能补气养肺，养血生津，补气血，补身。对于女性来说，还可以缓解痛经。

二者不相克，一起吃是不会中毒的。这两种水果的含糖量都比较高，营养上类似，比如碳水化合物、维生素C、维生素E和酚类物质等，所以一起吃是不会相克的。不过这两种水果性质相反，吃多了、吃杂了可能会造成肠胃不适。

1、西瓜不要和羊肉狗肉一起吃：羊肉和狗肉是温补型的，羊肉、狗肉和西瓜同吃，不仅会降低它们的温补作用，还容易引起脾胃虚弱、疼痛等情况，导致腹泻。

2、西瓜不要和蜂蜜一起吃：一方面，西瓜和蜂蜜一起吃，会大大加快我们体内肠道蠕动的速度，引起腹痛腹泻。另一方面，蜂蜜可以促进西瓜中维生素C的氧化，不容易吸收营养。

3、西瓜不要和鱼、虾、蛋、奶一起吃：鱼、虾、蛋、奶含有丰富的蛋白质，如果和西瓜一起吃，可能会引起消化不良。

4、西瓜不要和特别凉的食物一起吃，比如山竹、绿豆：西瓜本身就很凉，所以不要吃太多，然后再吃性寒的食物，对我们的胃还是比较“残忍”的.

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