日常生活好习惯

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发布于2023-03-06

好酷屋教程网小编为您收集和整理了日常生活好习惯的相关教程：1、合理安排生活日程，养成有规律的作息时间；2、早上养成吃早餐的习惯；3、离开家时要和父母或长辈道别，回家时要问候；4、有计划的安排自己的各项体育活动；5、积极参加课外活动和集体、社会的活动；6、制订

日常生活好习惯

1、合理安排生活日程，养成有规律的作息时间；2、早上养成吃早餐的习惯；3、离开家时要和父母或长辈道别，回家时要问候；4、有计划的安排自己的各项体育活动；5、积极参加课外活动和集体、社会的活动；6、制订自己的学习和生活计划（如，周计划、月计划、学期计划等）；7、行为上爱卫生，讲礼貌，做到尊老爱幼；8、不要挑吃，养成良好的生活习惯。这些可能就是日常生活的好习惯了。

有哪些家庭节水小窍门。50条以上。

1、清洗炊具、餐具时，如果油污过重，可以先用纸擦去油污，然后进行冲洗。

　　2、用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷，可以去油，节省用水量和洗洁精的污染。

　　3、洗污垢或油垢多的地方，可以先用用过的茶叶包（冲过并烤干）沾点熟油涂抹脏处，然后再用带洗涤剂的抹布擦拭，轻松去污。

　　4、清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序，如：可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥，然后再进行清洗；先清洗叶类、果类蔬菜，然后清洗根茎类蔬菜。

　　5、不用水来帮助解冻食品。

　　6、用煮蛋器取代用一大锅水来煮蛋。

　　个人清洁用水：

　　1、洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头始终打开，应该间断性放水。如：洗手、洗脸时应在打肥皂时关闭龙头，刷牙时，应在杯子接满水后，关闭龙头。

　　2、刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话应及时关水。

　　3、减少盆浴次数，每次盆浴时，控制放水量，约三分之一浴盆的水即可。

　　4、收集为预热所放出的清水，用于清洗衣物。

　　5、不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净；

　　6、沐浴时，站立在一个收集容器中，收集使用过的水，用于冲洗马桶或擦地。不要长时间开启喷头，应先打湿身体和头发，然后关闭喷头，并使用浴液和洗发水，最后一次清洗。

　　7、使用能够分档调节出水量大小的节水龙头。
　　节水小窍门
　　1．洗手间：洗漱时应缩短用水时间，用完后立即关闭用水器具；用洗衣机洗少量衣服时，水位不要定得太高。
　　2．洗澡：学会调节冷热水比例；尽可能先从头到脚冲洗一遍，然后全身涂香皂冲洗，最后一次冲洗干净，不要单独洗头、洗上身和洗脚；洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得。
　　3．厕所：发现漏水器具应及时修理；垃圾不论大小，都应从垃圾道清除，而不应从便池用水冲掉。如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。
　　4．洗衣：用洗衣机洗少量衣服时，水位不要太高；手洗应先用洗衣粉泡15分钟左右再用手揉搓，漂洗时不要开大水龙头冲，应用一盆水仔细漂洗。
　　一水多用：洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷；
　　5．收集废水：应预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的废水冲厕所；
　　6．洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净；
　　7．生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗水果应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
　　一、刷牙、洗脸
　　浪费：不间断地放水。
　　节水：用口杯接水，用洗脸盆洗脸。
　　二、洗衣
　　浪费：洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。
　　节水：衣物集中洗涤，减少洗衣次数；小件、少量衣物提倡手洗；洗涤剂投放适量。
　　三、洗浴
　　浪费：过长时间不间断放水冲淋；盆浴时放水过多以至溢出，或一边打开水塞一边注水。
　　节水：间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。
　　四、炊事
　　浪费：水龙头大开，长时间冲洗；烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发；用自来水冲淋西瓜、水果。
　　节水：先用纸擦除炊具、食具上的油污，再洗涤；控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
　　五、洗车
　　浪费：用水管长时间冲洗。
　　节水：用水桶盛水洗车；使用洗涤水、洗衣水洗车；使用节水喷雾水枪冲洗；利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。
　　据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和零碎废物；为了接一杯凉水，而白白放掉许多水；先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再摘蔬菜；用水时的间断（开门接客人，接电话，改变电视机频道时），未关水龙头；停水期间，忘记关水龙头；洗手、洗脸、刷牙时，让水总是流着；睡觉之前、出门之前，不检查水龙头；设备漏水，不及时修好。