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有机糙米怎么做好吃(有机糙米吃法和作用)

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发布于2023-03-07

好酷屋教程网小编为您收集和整理了有机糙米怎么做好吃(有机糙米吃法和作用)的相关教程:有机糙米是一种纯天然无公害的健康食材,它能为人体补充丰富营养并能增强人体的抗癌能力,经常食用还能延缓身体衰老,但这种有机糙米怎么做才好吃呢?今天小编就专门为大家介绍有机糙米的使用方法大全,能让大家对它

有机糙米是一种纯天然无公害的健康食材,它能为人体补充丰富营养并能增强人体的抗癌能力,经常食用还能延缓身体衰老,但这种有机糙米怎么做才好吃呢?今天小编就专门为大家介绍有机糙米的使用方法大全,能让大家对它的吃法多一些了解。

有机糙米怎么做好吃

有机糙米做米糊特别好吃,再用有机糙米做米糊的时候,需要准备一个功能齐全的豆浆机或者一台料理机,把准备好的有机糙米淘洗干净以后,放在清水中浸泡两小时,然后放入到准备好的机器中,放入适量清水,接通电源以后让它工作,要工作结束后就能得到米香浓郁的糙米糊。

有机糙米的食用方法大全

1、煮粥

煮粥是有机糙米最常见的一种使用方法,在用它煮粥的时候可以准备适量的淮山药和适量的大米,有机糙米与大米的比例应该在1:1左右,准备好的淮山药洗净以后,去掉表皮,切成小丁,把三种食材一起入锅加适量清水煮开再用小火慢慢煮制成粥就可以。

2、炒饭

有机糙米还可以用来做炒饭,但在有机糙米做炒饭以前,应该先把它淘洗干净,放在电饭煲中蒸熟,在用它炒饭的时候,可以准备适量的黄瓜丁,胡萝卜丁和火腿丁,还要准备两个炒好的鸡蛋,在炒锅中放适量食用油,放葱花,炒香后把切好的胡萝卜丁和黄瓜丁入锅炒匀,然后把糙米饭入锅翻炒,米饭炒散后,放入准备好的火腿丁和炒好的鸡蛋,炒匀以后就能出锅食用。

3、做糙米茶

用有机糙米做糙米茶也是他最常见的使用方法,在做的时候可以把有机糙米放在无油无水的锅中用小火慢慢炒,炒到它表面颜色加深以后取出降温,想泡茶的时候取10克左右的有机糙米茶,直接放在杯子中,用沸水冲泡即可。

现在大家都知道有机糙米怎么做最好吃了吧,如果想吃有机糙米,就按上面有机糙米使用方法大全中介绍的使用方法去吃吧。

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