橄榄泡蜂蜜的功效与作用（橄榄和蜂蜜泡水喝有什么作用）

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发布于2023-03-07

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橄榄我是享受不了的，因为青橄榄入口又酸又涩，但是没想到把青橄榄泡入蜂蜜后居然还可以治疗呼吸道疾病，可见天下万物真的都有自己的存在价值的。这还是因为前几天嗓子不舒服，有点疼，涩涩的，就去网上查了一下，居然发现这个橄榄泡蜂蜜的法子，没想到这个还是从沿海那边流传过来的小偏方呢。正好家里冰箱里还有一些青橄榄，就想着反正也无事，就试试吧。喝了橄榄泡蜂蜜的水，没想到过了没两天，嗓子居然就不疼了，所以今天就和大家分享一下棷榄泡蜂蜜都有哪些功效与作用。

1、治疗呼吸道疾病

这个是毋庸置疑的，因为是小编自己亲自尝试过的。先和大家分享一下橄榄泡蜂蜜的方法吧。其实方法非常简单，没有大家想的那么复杂。只需要把清洗后的青橄榄放在太阳下晒干，为了入味，建议大家在青橄榄上划上几道口子。然后放到干净的容器里，如果家里有甘草的话，可以加入几片，甘草在治疗呼吸道疾病上也是非常好的。接着倒入蜂蜜，我用的是枇杷蜜，因为想着枇杷也有一些治疗咳嗽的作用。然后放三天就可以服用了。每次两勺，加入40度左右的温水就可以喝了，润肺的效果是杠杠的。

2、补充身体能量

有去健身房锻炼的朋友，建议去锻炼之前喝一些橄榄泡蜂蜜水，可是及时的补充身体能量，还能很好的缓解疲劳。

3、美容美颜

青橄榄泡蜂蜜还可以很好的美容美颜，可以滋润皮肤，让皮肤越来越好，非常有光泽。