尖蜜拉的功效与营养价值（各种蜜的作用与功效及食用方法）

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发布于2023-03-10

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随着生活水平的不断提高，现在国内水果市场上进口水果的种类越来越多，而尖蜜拉就是从马来西亚进口到国内的一种稀有水果，它也叫小木菠萝，外观与菠萝蜜十分相似，但是香气浓郁，味道与口感都比菠萝蜜更加出色。那么尖蜜拉有什么功效呢？它的营养价值又有多高呢？下面我就和大家一起去了解。

尖蜜拉的功效

1、尖蜜拉能利水消肿

利水消肿是尖蜜拉的重要作用之一，它含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钾的含量比较高，这种物质被人体吸收以后，能促进人体内钠元素的代谢，也能提高肾功能，促进身体内多余水分的排出，从而也就起到了利水消肿的重要功效。

2、尖蜜拉能预防血栓

尖蜜拉这种水果中含有大量蛋白质，而且它含有的蛋白质被人体吸收以后，能加强人体内纤维蛋白的分解，也能让阻塞人体组织与血管的纤维蛋白以及血凝块，快速分解与代谢，能有效促进血液和体液循环，对人类的脑血栓以及其他血栓都有一定预防作用。

3、尖蜜拉能消炎杀菌

尖蜜拉中还有一些天然的维生素c和多种活性成分，它们能消除人体内多种炎症和细菌，减少它们对人体组织的伤害，而且尖蜜拉的营养成分被人体吸收以后，还能促进免疫细胞再生，能有效增强人体的免疫功能，经常食用可以增强身体素质。

尖蜜拉的营养价值

尖蜜拉是一种营养价值特别高的热带水果，它含有大量天然果糖和一些葡萄糖，而且香气浓郁，除此以外，它还含有大量碳水化合物和粗脂肪以及蛋白质，除此以外尖蜜拉中还含多种对人体有益的微量元素与维生素，这些物质易于人体吸收生利用，能促进人体代谢，也能提高身体各器官的功能，对延缓身体衰老有很大的好处。

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