户外探险有哪些项目

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发布于2023-03-10

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户外探险有哪些项目

户外探险拓展项目简介

1. 信任背摔

每次一个队员双手被紧紧捆住，站立在一个1.5米高的背摔台上，背对边缘。小组其他队员在背摔台下方用手和腿搭成稳固的人体“席梦思”。台上队员对后面台下情况一无所知，当台上队员准备好时，大声喊一句：“准备好了吗？”台下如果准备好了便齐声呼喊：“时刻准备！”，随着台上队员喊出1、2、3，便整个身子笔直向后倒去，下面的队员用双臂将他安全的接住。

2 .空中断桥

“断桥”是在有安全保障的前提下，每位队员单独登上由两块木板搭成长约30公分、高为八米的断桥，且两块木板相距1.5米左右，要求队员从断桥的一端跳到另外一端，之后再跳回来。木板所在位置高且有摇晃感。当自己身临其境时，身下是八米空地，脚踏狭窄且摇晃的断桥，耳边是风声和同伴的呼喊声，体会断桥和腿一起颤抖的感受，能够跨出这一步。

3 .空中单杠

学员在穿好安全装备的情况下依次攀爬上一根高约8米的圆柱，奋力向前跃出，双手抓住面前的一根单杠，之后由保护绳放下。

4 . 求生墙

全体队员要在规定时间内翻越一堵高四米的墙，不得借助任何的物品与工具。

5 . 扎筏泅渡

全体成员在一片安全水域内，用提供的一堆绳子和竹子、浮胎做成一艘竹筏，然后装载队员到对面岛屿上，抢夺成功的旗帜。

6 . 缅甸桥

一组队员站在钢丝绳的一边，穿戴好保险衣和保险绳，脚踩一根钢丝，两只手分别抓住两侧的钢丝绳，行进到钢丝绳的另一边，最多可两位队员同时行走。