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长高是哪块骨头发育(长高是哪块骨头发育的)

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发布于2023-03-11

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众所周知,人体身高的增长与骨骼的生长发育是密不可分的,都知道多含钙量高的食物可以促进骨骼生长,加速长高,但是许多人并不知道与长高密切相关是人体的哪些骨头,接下来就来介绍长高是哪块骨头发育。

四肢长骨

一般认为,四肢长骨与身高发育是密切相关的,长高就是长骨发育的结果;在儿童少年时期,长骨的骨骺与骨干之间存在在骺软骨,骺软骨不断增生,不断骨化,骨骼也达到增长的目的,随着年龄的增大,骺软骨会逐渐钙化,直至完全闭合,人体也不会再长高。

四肢长骨:肱骨、尺骨、桡骨、股骨、胫骨、腓骨。

下肢骨

四肢长骨中下肢骨影响身最明显,下肢骨的生长最直接体现骨骼的生长发育,下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成,生长板位于骨头两端,受到脑下垂体分泌的生长激素刺激,会不断增生软骨,新生的软骨经钙化后形成硬骨,骨头因而变长、变宽。

脊椎骨

除了下肢骨外,脊椎骨也是影响身高的一个重要因素,脊椎骨是椎骨的统称,人体有206块骨头,但是决定身高的只有脊椎骨与下肢骨共37节,椎骨在幼年时期有32~34块,随着年龄增长,一般成人最后合成为26块。

小贴士

在18-20岁左右,软骨板和骨骼开始逐渐融合,骨的生长也会逐渐减慢,至它们完全融合在一起,骨的生长就停止,身高也就不再增长,因此长骨骨端的骨骺和软骨板与骨的生长有密切关系。

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