橙子水怎么做窍门（橙子水怎么做?）

发布于2023-03-11

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注重养生的人都听说过喝橙子水能保健身体，能提高身体抗病能力也能滋阴润燥美白肌肤，但对橙子水的制作方法人们了解的并不全面，今天小编就专门对橙子水的做法做详细介绍，而且能让大家了解橙子水的做法窍门，学会以后就能轻松做出好喝的橙子水。

橙子水怎么做窍门

1、平时做橙子水时，一定不要去掉橙子的果皮，因为橙子果皮中也含有多种对人体有益的营养，特别是挥发油和橙皮苷的含量比较高，这些物质被人体吸收后能开胃消食，而且能保护心血管，它能让橙子水的保健功效更加出色。

2、橙子水在做的时候可以放入适量冰糖，这样会让它滋阴润燥的，功效更加出色，也可以在橙子水做好以后，放入适量的蜂蜜调味，这样会让做好以后的橙子水更好喝，而且更有营养，能让它美容养颜和抗衰老的功效更加出色。

1、制作橙子水时可以准备新鲜的橙子，一个再准备适量的冰糖，把准备好的新鲜橙子用清水打湿，再取适量食用盐直接涂抹在它表面用力揉搓，然后用清水洗净，再把橙子切成块状放在锅中，加入冰糖和清水一起煮，煮开以后再煮半小时煮好以后就能得到好喝的橙子水。

2、制作橙子水时还可以把橙子的果皮和果肉分开煮，在做的时候需要先把橙子洗净以后取一下果皮，切成块状以后放在锅中加清水煮，竹竿后再继续煮半小时左右取出后把橙子果皮里面的白色物质去掉，与切成块状的橙子果肉一起入锅加清水煮，煮开后煮10分钟左右取出降温，最后加蜂蜜调味，调匀以后也能得到好喝的橙子水。

上面为大家介绍了橙子水的制作方法，也让大家了解了橙子水怎么做的窍门，大家按上面介绍的方法就能轻松做出保健功效出色的橙子水。

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