如何处理婚姻中的情感问题？

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发布于2023-03-13

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如何处理婚姻中的情感问题？

谢邀。世界上你我好比鸳鸯鸟″，你挑水来我浇园″的夫妻不多。别说在现实中，就算戏里也不多。许仙和白素贞，董永和七仙女，梁山伯和祝英台，贾宝玉和林黛玉…这些美好姻缘谁白头到老了？虽然是戏中虚构，其实生活中更多，一般情况下是看前顾后瞎凑合。原因只有一个，很完美的人太少了，不是甲左腿长，就是乙右臂短，互补余缺吧。相比之下，有的人可能会吃一亏，亏吃到家了又能怎么办呢？将就吧。如果夫妻关系确实破裂无法存续，最好是离婚。否则关系到生命健康或其他重大损失就不值得了。当然，几个微笑几个吻就能问题解决了，最好是不离婚。无论是判决离婚还是协议离婚都需要割舍的勇气和伤心的付出。

（1）感情中的沟通技巧：

婚姻是以情感为基础的，基础不牢地动山摇。建立良好的夫妻感情是婚姻永固的基础。

恋爱中男女怎么相处的技巧

相处绝招1、注重承诺
承诺是男人最喜欢给女人，而大部分的男人只是说说而已，只是为了当下哄女孩子开心，可是女孩子们都会当真，女孩子们把承诺看成是一个爱她的表现，一个很得要的事情，所以男人要慎重许下每个承诺，办不到的事情最好不要保证。
相处绝招2、对方生病时要做实质性的事
我们都知道生病的人最脆弱，最需要有个人在身边照顾，而情侣关系的男女更是如此，因为这个时候就是体现爱意的时候，你爱不爱这个人，你心里有没有这个人，对方在这个时候有一些检验的意思，所以不要说一句无关痛痒的说辞，你应该拿出实际行动出来。
相处绝招3、切勿心不在焉
女人喜欢聊天，喜欢聊八卦，喜欢跟男友说自己上班的那些事，而男生通常是那个不愿意听这些事情的人，所以男女相处时的一个画面就是女生在叽里呱啦而男生却在神游，这是非常不尊重对方的表现。
相处绝招4、把握开玩笑的尺度
人与人相处肯定得有一些玩笑，这样相处起来也轻松一些，但千万要注意玩笑的尺度，很多时候对方看起来能开得起玩笑，可是有些事情在对方那是个禁忌，所以并不是所有玩笑都开得起。
相处绝招5、适当给予惊喜
女孩子最喜欢惊喜，当然男人们也喜欢，所以情侣在相处的时候要给对方惊喜，当然惊喜也是要事前做好功课的，要不然惊喜就成惊吓瞎了眼，你得知道对方喜欢什么，这样才是最大的惊喜。
相处绝招6、不要胡乱猜疑
不要以为你对恋人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在恋爱危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。
取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜恋人会认为我(对我)”。然后，跟恋人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他或她。
相处绝招7、不要认为恋人为你做的事理所应当
对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。
相处绝招8、不要相互埋怨
“全是你的错!”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。
写下你对恋人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。
相处绝招9、不要胡乱解释
“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你家人。”这类貌似理解恋人行为动机的分析只会导致愤怒。
先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听恋人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。
相处绝招10、不要害怕说“不”
牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的爱情很难有亲密可言。
实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉恋人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉恋人真相。
相处绝招11、不要把沉默当武器
恋爱关系中，沉默是致命武器。
给恋人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取恋人的沟通理解。
相处绝招12、不要藐视恋人
恋爱中男女之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如，“你怎么这么懒!”等。
列出所有“你如何如何”的句子，然后把“你”换成“我”，尝试用“我”开头的句子与恋人沟通。
相处绝招13、不要威胁恋人
语言或肢体威胁及虐待必然导致恋爱冲突。
当你对恋人很生气时，务必学会制怒。比如，自己单独待在房间里，用双拳或其他东西击打枕头，直到消气为止。边打边大声喊出来效果更好，但务必保证没被别人听到。气消后，给恋人写封信吧，谈谈你生气的原因，注意不要埋怨，写出你受到的伤害就好。
恋人相处讲究的是宽容大度，再大的事也是可以通过沟通想办法解决的，与男友好好相处让自己的生活更加充满爱意，和女友好好相处使自己回到家里满满的都是愉悦的心情。祝天下有情人终成眷属。
相处绝招14、不要故意挑衅
选择在情感或身体上放纵自己的行为，更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。
找个双方能心平气和交谈30分钟的地方，然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵，逐条自我反省。