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体育休闲娱乐活动的分类有哪些?并举例说明!!

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发布于2023-03-15

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社会体育的组成部分。指人们在闲暇时间以增进身心健康,丰富和创造生活情趣,完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文


化性、非功利性和主动性等。对增进健康、强健体魄,预防疾病与康复,提高文化素养与精神文明建设,丰富生活内容与加强人际关系,以


及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用。


休闲体育是以娱乐身心,发展自我为主要目的的体育活动。休闲体育强调的是回归自然,身心放松,强调活动的乐趣。休闲体育的形式不拘


一格,内容丰富多彩,从传统体育项目如球类、田径,新兴体育项目如攀岩、蹦极、滑翔到人们日常生活的远足、骑车、慢跑等都是休闲体


育的内容。休闲体育特点是简便易行,对技术、场地设施的要求不高;老少皆宜,适宜活动的人群范围广;自由自在,强调活动的自由性和


乐趣。基于此,休闲体育正逐步得到了人们的喜爱。有人曾对上海市职工体育活动现状进行了调查,发现职工喜欢足球,但最喜爱从事羽毛


球。原因是羽毛球场地限制小,在空地、公园和广场等公共设施处就可以进行,活动对象又以家庭成员、同事为多,并且随时随地,随心所


欲,有人称之为“空地羽毛球”,这是一种典型的喜闻乐见的休闲体育活动。而在德国,徒步旅行是人们最喜欢的休闲体育活动,与亲朋、


好友、家人、同事一起徒步去郊游、登山、远足成为人们节假日必须的生活内容。
    随着社会机械化、电气化和自动化程度的提高,现代化交通工具的普及,以及信息技术的发展,人们从事各种体力劳动的机会和时间大


大减少,加之社会竞争和环境变化给人所造成压力的增大,人们越来越寻求通过体育运动来增进健康、缓解压力、度过余暇,休闲体育将是


未来体育发展的发展趋势之一,它将在今后人们的休闲生活中占据主导地位。21世纪将是一个休闲的时代,人们更多地将休闲用来满足在个


人生活中占核心地位的兴趣和爱好,而更少把休闲当作工作后的消遣和恢复。


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