新冠阳性第几天就不传染了新冠阳性第几天就不传染了呢

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发布于2023-03-16

好酷屋教程网小编为您收集和整理了新冠阳性第几天就不传染了新冠阳性第几天就不传染了呢的相关教程：最近一周，社会面的阳性感染者剧增，医疗器械药品需求供不应求，大部分人在经历高烧、躯痛、咽干等症状后，精神状态逐渐恢复，核酸或抗原结果也由“阳”转“阴”。

　　最近一周，社会面的阳性感染者剧增，医疗器械药品需求供不应求，大部分人在经历高烧、躯痛、咽干等症状后，精神状态逐渐恢复，核酸或抗原结果也由“阳”转“阴”。但转“阴”后的一系列疑问又随之而来。

　　如何判断自己已经转阴？都转阴了，为啥还会咳嗽？新冠痊愈多久没有传染性？五天没症状还需要隔离吗？五天没有症状了，是不是就没有传染性了？康复后多久可以进行身体锻炼？近日，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾对相关问题进行了解答。

　　症状好转+核酸检测阴性

　　按照第九版诊疗方案，首先是症状要好转，如体温正常三天以上，呼吸道症状已经消失或明显缓解。如果有肺炎，在CT上看，肺部的病变也开始吸收有好转。

　　另外，需要两次核酸检测阴性，两次要间隔24小时以上，或是核酸的Ct值≥35。

　　咳嗽是一个康复的过程

　　专家表示，咳嗽是一个康复的过程，是打扫“战场”，修复气道的过程。感染新冠后，像奥密克戎变异毒株主要是在上呼吸道，病毒在里面大量复制，导致呼吸道的黏膜细胞破坏，同时身体的免疫细胞也会集聚到这里来消灭病毒。而免疫细胞完成任务后，也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的这些细胞，都成为体内的垃圾。这时，呼吸道就会分泌一些黏液，形成痰液，通过咳嗽把它排出去。

　　有人两三天咳嗽就会消失，有人需要三五天。根据经验，几乎所有人都在十四天内康复。

　　转阴后第五天可能还有传染性

　　感染新冠后，有些人专家建议最好隔离满七天，绝大多数人在七天左右转阴，第五天的时候可能还有传染性。如果还有咳嗽的症状，返岗之后一定要戴口罩。

　　特殊职业人员隔离十天更安全

　　一些特殊职业，比如养老院、监护室的工作人员，或者准备探访老人、婴幼儿时，建议隔离十天更为安全。

　　新冠康复后开展运动要循序渐进

　　新冠康复之后，很多人的身体状态恢复到以前还需要一两周时间，建议先不要开展剧烈运动。一定要循序渐进，逐步恢复到以前的活动量、工作量。不要急于求成，不要想着立刻把以前的工作赶紧补上、把以前落下的运动健身活动补上。

　　“建议开展一些适度、相对温和的运动，比如从散步、到逐渐快走，然后慢跑，慢慢恢复运动。足球、篮球、羽毛球、长跑这类激烈的运动建议先放一放。”李侗曾说。

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