喝红酒的功效与作用（喝红酒的功效与作用还有喝红酒的时间）

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发布于2023-03-16

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红酒也就是我们平时所说的葡萄酒，是一种口感醇厚，营养丰富的健康饮品，它含有多种对人体有益的营养成分，有不错的保健功效，想要了解红酒的功效与作用有哪些，可以看看下面我对红酒做的详细介绍。

红酒的功效与作用

1、红酒能促进消化

红酒中含有一些单宁，这种物质可以增加肠道肌肉的收缩性，另外它含有一些的微量元素还能加快蛋白质的消化，因此平时饮用红酒可以缓解消化不良，促进人体对食物的消化和吸收。

2、红酒能美容

红酒可以美容，它含有一些聚酚类化合物，人们食用以后可以延缓衰老，也能清除人体内部的自由基，可以让人们的面色变得红润，也能增加皮肤弹性，减少皱纹产生，对美容养颜有很大的好处。

3、红酒能减肥

减肥也是红酒的重要功效之一，它的热量非常低，能在为人体补充营养的同时，减少身体对热量的吸收，经常饮用可以让体重明显下降。另外红酒还有一定的利尿功效，它含有的酒石酸钾和硫酸钾以及氧化钾等物质都是天然的利尿成分，平时饮用，可以预防身体水肿和小便异常。

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