小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别，小叶苦丁茶有什么好处和禁忌

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别，小叶苦丁茶有什么好处和禁忌的相关教程：1、产地：大叶苦丁茶一般产于海南、广西。2、小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地。3、口感：大叶苦丁茶味苦。4、小叶苦丁茶没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，入口微苦清香，可清热解毒。5、形状：大叶

1、产地：大叶苦丁茶一般产于海南、广西。2、小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地。3、口感：大叶苦丁茶味苦。4、小叶苦丁茶没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，入口微苦清香，可清热解毒。5、形状：大叶苦丁茶颗大，呈黑色，采摘时一般有3片茶叶，茶叶泡后舒展完整。6、小叶苦丁茶外形色泽绿润，汤色碧绿、叶底鲜绿。

一、小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别

1、产地

（1）大叶苦丁茶一般产于海南、广西。

（2）小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种子，之后多是人工栽培。

2、口感

（1）大叶苦丁茶味苦。

（2）小叶苦丁茶没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，入口微苦清香，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺。

3、形状

（1）大叶苦丁茶颗大，呈黑色，采摘时一般有3片茶叶，茶叶泡后舒展完整。

（2）小叶苦丁茶外形色泽绿润，汤色碧绿、叶底鲜绿。

二、小叶苦丁茶有什么好处

1、可降三高：苦丁茶对于高血压、高脂血症和血糖患者是很好的辅助保健茶饮，经常饮用可以有效降低血压、血脂血糖。

2、清热解暑：苦丁茶一般用于消火，其实苦丁茶是中国传统纯天然的保健饮用品，具有显著的清热解暑作用。

3、消炎作用：苦丁茶苦、平、无毒，南人取作茗，止渴明目，消炎利便、通肠。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。

4、提高免疫：苦丁茶是天然多功能保健养生茶饮，被称为长寿茶、美容茶等，能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。

5、祛除口臭：苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味，所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。

三、小叶苦丁茶有什么禁忌

1、会降低脾胃功能：特殊体质患者不能喝苦丁茶，老年人和婴幼儿脾胃功能较弱，苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。

2、不利于感冒恢复：秋冬季是感冒的高发季节，患有感冒的人可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等赖驱寒，此时饮用苦丁茶会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

3、易导致腹痛腹泻：虚寒体质的人若常饮用苦丁茶会损伤体内阳气，甚至还会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状，饮苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。

4、易导致月经不调：女性在月经期间处于失血状态，此时如果饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，甚至月经不调等症状。

5、不利于产后恢复：刚生完宝宝的产妇身体虚弱，寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

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