面瘫患者怎样调整好自己的心情？

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您好，面瘫治疗本身就需要一个过程，这一点患者有有这个耐心，因为只要把病治好这些付出还是值得的，平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。具体详情您可以登录到郑州防空兵医院的网站进行查询。

怎样调整好考前状态

第一，要保持平常心，就是别把成败看得那么重，你必须告诉自己“谋事在人，成事在天”，自己尽力就好。

第二，吃香蕉，香蕉中含有丰富的钾，钾可以很好的稳定人的情绪。

第三，多和朋友聊天，聊与考试无关的。

祝好运。

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