漱口水可长期使用吗 漱口水可以代替刷牙吗

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很多人都会经常使用漱口水，漱口水是很常见的一种口腔清洁产品。漱口水使用方便，能清新口气，具有很强的口腔清洁效果，深受人们的欢迎。那么漱口水能长期使用吗？下面一起来看看吧。

漱口水可长期使用吗

漱口水不能长期使用。

健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。此外，长期使用洗必泰也易使牙齿及口腔黏膜表面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。

漱口水什么时候用

饭后使用

我们使用保健型漱口水一般选择在饭后比较适宜，因为这时能够比较有效的清除口腔牙齿表面或者牙缝中的污垢，减少细菌的滋生。

睡觉前和早上

口腔在经过一天的活动后，积累了大量污垢和残渣，睡觉前必须清理干净，这样有利于口腔健康和睡眠质量。早上睡觉起来后，口腔由于在晚上基本上没有进行通风，口腔内会变得干燥，从而会产生细菌和一些异味儿，所以早上需要使用漱口水清洁口腔。

漱口水能代替刷牙吗

不可以。

很多人以为使用漱口水就可以清洁牙齿，所以不刷牙也没关系。这是错误的观念！说口水只能帮口腔杀掉一些细菌，但却没有洁牙的功效，无法像牙刷、牙线那样深入每一颗牙齿清洁，所以功效差多了，因此，并不能用来代替刷牙。

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