吃完橘子千万不能碰这几种食物 吃完橘子不能吃什么

好酷屋

发布于2023-03-22

标签:橘子蛋白质牛奶胡萝卜硫氰酸更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了吃完橘子千万不能碰这几种食物 吃完橘子不能吃什么的相关教程：1、牛奶，牛奶虽然营养价值十分的丰富，但是牛奶中的蛋白质和橘子中的维生素c，发生了反应凝固成块儿，不仅影响我们的消化吸收，而且还会引起腹胀腹痛等症状，所以在喝完牛奶一小时之后再吃橘子。2、胡萝卜，胡萝

1、牛奶，牛奶虽然营养价值十分的丰富，但是牛奶中的蛋白质和橘子中的维生素c，发生了反应凝固成块儿，不仅影响我们的消化吸收，而且还会引起腹胀腹痛等症状，所以在喝完牛奶一小时之后再吃橘子。

2、胡萝卜，胡萝卜进入人体之后会产生一种叫做硫酸盐的物质，而且还会很快的代谢，产生一种叫做抗甲状腺的物质硫氰酸，如果吃完胡萝卜吃橘子的话，橘子中的类黄酮就会在肠道中被分解，反而会转化成净苯甲酸和阿魏酸，这种物质可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而产生甲状腺肿大的现象。

3、螃蟹，橘子中含有的维生素c，然而动物的肝脏中附有铜铁的物质，两者一起吃的化童铁等离子极易使橘子中的维生素c，从而失去了原有的营养价值，而且螃蟹中含有丰富的蛋白质，如果将桔子等果香丰富的水果与蛋白质较多的蟹肉，同吃的话就会使蛋白质凝固影响蛋白质的吸收。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的吃完橘子千万不能碰这几种食物相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/641ab457e57faae0890d17df.html

相关推荐