吃龙眼有什么坏处（吃龙眼有什么好处有什么坏处）

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发布于2023-03-23

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大家都喜欢吃应季的水果、蔬菜。现在又到了龙眼丰富的季节，而且龙眼晶莹剔透的肉和香甜的味道很受人们喜爱，俗话说过及必反，所以新鲜的应季龙眼也不能多吃哦，下面就让小编来为大家介绍一下吃龙眼有什么坏处吧。

吃龙眼有什么坏处

1.上火发炎的人不宜食用。因为龙眼属温热食物，多吃会加重自身的炎症。而且多食易滞气，引发肠胃不适。

2.阴虚火旺、月经过多的人不宜食用。因为龙眼属湿热食物，吃多龙眼会加重自身的肝火，的月经过量流出，导致体质虚弱。

3.糖尿病患者不宜食用。因为龙眼自身含有很高的糖份，糖尿病患者多吃龙眼会加重自己的糖尿病症状。

4.孕妇不宜食用。因为孕妇体质大都阴血偏虚，中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此为避免流产，孕妇不宜食用。

5.风寒感冒、舌苔厚腻、容易腹泻、消化不良的人不宜食用。因为龙眼性湿热，这时候吃龙眼会加重自身病情，不利于身体的康复。

6.便秘的人不宜食用。因为龙眼性热，易造成便秘，便秘的人食用龙眼会加重自己便秘的症状。

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