怎样才能和别人好好的沟通。

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发布于2023-03-24

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怎样才能和别人好好的沟通。

与人沟通的原则和如何与人沟通
原则一：八零，二零法则
20％问问题、80％倾听、学会听话
原则二：勿打断他人
原则三：勿指出他人错误
原则四：勿猜测对方心意
如何与人沟通，没有良好的人际关系，就不可能取得真正的成功。但这些关系究竟能有多深，是由你与人沟通的深度决定的。这同样是一条真理。你的婚姻、职业和人际关系成功与否在很大程度上取决于你与人沟通的能力。
1．停口
人们是常见的沟通困难是不懂得停口，让对方有足够时间发言。
你应该把注意力集中在对方的兴趣和需要上面。把大部分时间用于听、而不是说，当你养成这个习惯时，可使你成为善于与人沟通的人。
2．使对方从容不迫
首先要友好微笑，这是消除别人紧张心理的最有效方法；其次，做个好客的主人，给对方一个舒适的位置坐下；最后，开始交谈时先谈一些对方感兴趣的话题。
你的目标是与对方建立融恰关系，让他从容不迫地跟你聊天。
3．让对方知道你想听他的意见
鼓励对方交流的最佳方法是对方知道你想听他的意见，对他说的话要表示出兴趣。集中精神理解对方的话，并做出积极的反馈。
4．提出问题
提问题时，应用鼓励对方的语气或中性语气说话．
5．排除干扰因素
与别人谈话时一定要专心，尽力排除干扰因素。
6．要有耐心，
你的目标不仅是要听明白他说话的内容，而且要让他确信你尊重他和他所说的话。
7．与对方产生感情共鸣
如果我们对别人有强烈的爱心，设身处地为别人着想，就一定会产生感情共鸣。
8．生气时不要与人交谈
9．避免争论及批评别人
　批评别人与争论都会令对方步步为营防守，关闭了沟通的大门。
如果你必须提出不同观点，或纠正别人的话，你要尽可能把话说得得当一些，要尽量做到对事不对人。
10．回答问题要干脆，然后加以解释.
11．提问之前提供点必要情况
每次要提问之前，先说明一些情况，让对方知道来龙去脉和你提这个问题的用意。这样效果会好得多。
12．要说到点子上
我们生活在一个繁忙的世界上，时间是最宝贵的东西，所以相互交流贵在说到点子上。交流时最重要的是你一开始就阐明你的意见，然后才作补充解释。
13．所谈事情的大小要表达清楚。
提出一个问题时，讲清楚有关的数量、大小等，这样做能引导听的一方跟你想到一块去。这样可以避免许多会错意的交谈和费时费力的讨论。
14．重复要点，把观点说清楚
当你不清楚别人是否听明白你的话时，可以换个说法，或把要点总结一下。这些都是确保对方听懂的好方法。记住：重复有益。
　 15．要尽量得到对方的回应；如发现对方有异议，要问清楚他的观点。
16 “大家原是相亲相爱的”——怀抱一颗博爱心
印度诗人泰戈尔的散文诗(飞鸟集》中有这样—句意深长、颇具哲理的话语：“我原来以为大家都是不相识的，醒来才知道，大家原是相亲相爱的”
“相逢何须曾相识”，“生人”、“熟人”、“朋友”。“熟人”未必皆好友，“生人”未必陌路人。“一回生，二回熟，三回四回就是好朋友”。真正一面之交，也会直接影响你办事的效率、成效、情绪，人缘等等，弄不好会给自己无形中增加许多心理屏障。
临时际沟通的技巧千头万绪，而最根本的法宝是要对整个世界怀有颗仁慈的爱心。有了这点，其它技巧的施行才有实在的根基，否则只是无本之本，无源之水。
“泛爱众而亲仁”乃是中国古训，博爱之心表现在遇到任何事情都能与人为善；将心比心，站在别人的角度想问题，善解人意，博施宽容，温良谦让，“芝麻小事，何值计较”，甚至，得理也能让人。世间事，常常是“冲上一步狭路见，退后一步天地宽”，有善心，然后才有善言，以诚相待，与人为善。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
“忽如一阵春风来”给人以美的形象
1．漂亮，穿着得体，永远带着微笑。
2。风度翩翩，气质非凡，不必“东施效颦”。
举止潇洒，神采奕奕，洋溢着生命的活力，叫人疑虑俱消，使人相形见绌，被你的非同凡响的气度摄住。如能与你相识，他会受宠若惊，觉得三生有幸。风度乃气质的外化，它比清秀的面目更有魅力。
3．能干、自信、才华横溢，“有交往价值!” “人往高处走，水往低处流，”“结交需胜己，似我不如无”。“你必须处处表现从容自信、干练、有条不紊，不亢不卑,仿佛胸有百万兵。”
4．积极、主动，“日疏愈疏，日亲愈亲。”
不要看见对方似乎冷淡、陌生，便望而却步，不敢唐突热情。“日疏愈疏，日亲愈亲”，相信自己的热情能融化任何冰山雪岭，何必非别人先开颜。要主动出击，热情袭人，一见如故。似多年深交。情感是有迁移性的，对方不是石头，必受感染，即使有冷漠，也一扫而光，觉得与你“似曾相识”，“生人”的距离倾刻而破。
到此为止，我们已经系统了解了与人沟通和建立成功人际关系的基本技巧。这些技巧都很明了、简洁、实用，人人都可以学会。这些技巧看上去虽然都很简单，但是，在实际生活中，真正能够掌握这些技巧的人却很少，而完全能够熟练运用这些技巧的人几乎不存在。世间有许多事情，一提起来大家都明白，实际上却没有几个人能够真正做得到。就以商业风险为例，人人都知道做事业要冒一定的风险，风险与收益成正比。但是，如果真的要你拿出自己全部的储蓄在难以预测的市场搏一把时。你马上想到的也许只是“保险”、“保险”、“一定要保险”。而此时一想起可能出现的风险，你也许马上去打消投资的想法。所以，我们所明白的和我们所能做到的，在很多情况下其实完全是两回事。那么，我们应该怎样使自己所明白的和所能做到的统一起来呢这就要对自己进行成功心理强化训练，使“知”与“行”在自己的潜意识中有机结合起来，形成自我成功行为的原动力。也就是说，当我们明白了怎样与人进行沟通和建立良好的人际关系的道理和技巧时，就要将这些道理和技巧不断强化输入进自己的潜意识中去灵活运用。那么，我们在与人沟通和建立良好的人际关系方面的修练才算真正到家了。

当你确实开始具备与人有效交流的能力之后，在你面前会出现一个新世界。你能去你以前认为不能去的地方，做你以前认为不能做的事情。你更有本领使别人积极行动起来，带领他们一块前进。良好的沟通能帮你建立良好的人际关系。建立良好的人际关系的基础是要真诚有爱心，能与人分享、互助互利。人际关系可以助我们成功，也可以使我们失败，无论你干哪一行业，或从事何种职业或专业，学会处理人际关系，你就在成功的路上走了85％的路程，在个人幸福的路上走了99％的路程。

最后，谨祝您在人际交往活动中获得成功!