职场如何与人愉快交流？

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从你的表述来看，与人相处并良好沟通这件事，与你进不进入职场没关系，你需要想办法解决，这对你的工作和生活都有好处。

首先，你的意识要到位。

大道理就不说了，除非你是一个技术宅或者你是个学术研究人才，那么很多时候都离不开沟通，社会本身就是人和人之间相处构成的，哪都离不开，这点你本身必须意识到，之前你在直接的小世界里，现在离开学校走进职场，如果你觉得这只是职场技巧那就狭隘了，所以务必请你认识清楚这件事，否则就没必要在这里谈这个了。

其次，你内心不能畏惧。

沟通本身并没有万能方法，因为人和人不一样，有的人无论你怎么做都不来电，有的人可能仅仅一两句话，或者一个动作都能感觉心有灵犀，所以不要想着和谁都沟通好。职场中也是，不可能让每个人都说你好，因为即使你什么也没做，但占有了资源让其他人得不到就会遭到嫉恨，所以内心一定要强大，你想好了，你就是你。

第三，表现你的优点。

从你以往的经历来看，你缺乏大量和人沟通的训练，其实哪怕买菜砍价、商场与促销员交锋都能得到锻炼，可能你想与世无争，但活着就在争取世界的资源。

不要想着一下就突破，职场中先表现你的优点，展现你给这个公司或团队带来的价值，毕竟新人大家还是看实力的，你有价值从公司角度就会需要你，会尽量提供便利条件让你适应。

最后，练习并逐渐进步。

一点一点练习，这方面的技巧很多，也有很多沟通方面的书，学习一个小技巧就去尝试。可以从一个小问候开始，见到所有人包括陌生人都问好，比如公交司机、买菜阿姨、环卫工人等等，这能让你客服内心恐惧。然后尝试找一个话题和人谈谈，比如天气、植物、动物、衣服、食物等等，一旦有了好的开始，后面就会成功。

祝你成功。

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