眼屎多怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了眼屎多怎么办的相关教程：人体每天都在进行新陈代谢，在不断吸取新鲜养料的同时又要排出一些废物，这些废物垃圾中就包括了眼屎，眼屎是在眼皮的搅动下，将油脂，泪水，脱落上皮细胞等代谢产物掺杂混合所形成的，对人体没有益处，需要及时清理

人体每天都在进行新陈代谢，在不断吸取新鲜养料的同时又要排出一些废物，这些废物垃圾中就包括了眼屎，眼屎是在眼皮的搅动下，将油脂，泪水，脱落上皮细胞等代谢产物掺杂混合所形成的，对人体没有益处，需要及时清理，有时候由于上火，睡眠不好等原因会使得眼屎增多，那眼屎多怎么办才好呢？

眼屎多是什么原因

眼屎是由眼部油脂分泌，上皮细胞脱落，眼泪，灰尘以及吞噬细菌的血球残骸等在眼皮搅动下形成，若眼屎增多，最主要的原因就是，眼睛受到病菌或病毒的感染，产生炎症发应，使油脂以及血球残骸等物质代谢增多，进而导致眼屎增多。

眼屎多怎么办

确认原因

当发现眼部周围眼屎增多时，首先要做的就是确认其增多的原因，上火，眼部不卫生，眼部疾病以及睡眠等各方面的问题都有可能引起眼屎增多，所以要确认其主要原因，再对症下药。

对症下药

1、由上火引起的眼屎增多：多饮水，多吃水果蔬菜，喝点润燥去火的分泌水，滋润肠道，促进肠胃蠕动，加速排便，尽早降火即可缓解。

2、眼缘炎引起眼屎增多：由皮肤油脂分泌过多，加之细菌感染等引起眼缘炎也会导致眼屎增多，发现后应去除局部有害刺激因素，用生理盐水清洗局部，涂抹消炎药膏以及滴眼药水，直至痊愈。

3、结膜炎引起眼屎增多：患有结膜炎时的一个重要特别就是眼屎多以及结膜充血，治疗时应该保持局部清洁，在由分泌物时用0.9%的生理盐水冲昂西，局部选用有效抗毒性或脱敏疗法，抗过敏药物眼药水1-2小时点1次，眼药膏睡前涂。

眼部清洁

平时一定要保持眼部的卫生清洁，眼角的脏物增多，也会导致眼屎变多，平时注意不要用手指甲抠眼角，不要总揉眼睛，眼睛沾到不卫生的东西时，要用干净毛巾轻轻擦拭。

睡前放松

失眠，焦虑，压力过大会使人的睡眠质量降低，长期会引起内分秘失调，体内油脂物质等分泌旺盛，导致眼睛周围眼屎增多，因此睡眠方式，排出紧张和情绪，让自己的作息时间和饮食习惯规律，防止眼屎增多。

小贴士

1、平日里我们要对眼睛进行适当的保养，特别是长时间面对电脑的办公室人群，要注意劳逸结合，工作一两个小时后要适当休息，看一些绿色植物使眼部放松，若眼睛感觉干涩难受，尽量多眨眼，可减少眼部水分蒸发。

2、如果出现眼屎突然增多情况，甚至早上起来睁不开双眼，最好立即去医院急诊，确诊是不是由于眼部疾病引起眼屎增多，好及时展开治疗。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的眼屎多怎么办相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/641e8c01e4436fba71062d2b.html

相关推荐