我和女朋友提出了分手之后又后悔了，想挽回，选择死缠烂打，不管用，我应该怎么挽回？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了我和女朋友提出了分手之后又后悔了，想挽回，选择死缠烂打，不管用，我应该怎么挽回？的相关教程：谢谢邀请，我的研究领域是关系管理和沟通管理，希望对你有所帮助。首先，是你提出的分手，所以再次提出接续这种关系时，让女朋友马上接受不太现实。其次，死缠烂打的思路是非常需要技巧的，看似没有章法，实则每步都

谢谢邀请，我的研究领域是关系管理和沟通管理，希望对你有所帮助。

首先，是你提出的分手，所以再次提出接续这种关系时，让女朋友马上接受不太现实。其次，死缠烂打的思路是非常需要技巧的，看似没有章法，实则每步都要设计，完全视当时的状况而灵活机动。估计你的打法很豪放，效果可想而知。

还有最重要的一点，如果你对过去的相处没有反思，不能给女友以重新的信任感，靠什么赢得她呢？先静下心来，梳理一下以前自己的问题，再想想怎么补救，别没想法就冲上去了，那只能加速终止你们的关系。

祝福

首先，是你先提出分手的，所以你的挽回之路注定是一路坎坷，你要有心理准备，有些事你要先想清楚。

第一，挽回有一个大忌就是去死缠乱打，你想，你先提出分手给对方伤害之后，对方对你已没有像以前那么有好感，这个时候，若你一直纠缠着去表达爱意，表达我离不开你，是没有办法去改善我们在对方眼里的印象，甚至只能让对方更加厌恶。

第二任何一对恋人分手之后再挽回，最重要是搞清楚分手的原因是什么，并解决这个分手存在的问题。

比如说，一对恋人是因为异地恋分手的，那应该着手解决异地分离问题，再比如说，一对恋人是因为一方脾气太暴躁了，太过情绪化而分手，那就要去让脾气暴躁的一方展现一个自己脾气变化，或者说自己对于情绪的掌控能力增强的这样一个变化。

所以，想挽回女朋友的心，你先要认识到问题出在哪了？这个问题如果没有改善和解决，她是不会回头的。

建议你还是把重点，先放在怎么样去解决或改善存在的问题，你需要先向对方展示自己的改变，而不是每天去联系对方。

你现在要做的是先回到做普通朋友的位置，因为只有先回到普通朋友位置，对方才能接纳，跟你后续的接触和沟通，否则那沟通接触机会都没有，谈何挽回呢。

加油！努力吧！祝你幸福！

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