泡完澡一直出汗是湿气重么

发布于2023-03-26

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说到泡澡想必大家都不会陌生，因其能很好缓解疲惫且能加速血液循环,从而让体内的湿气以汗液的形式排出体外，所以无论什么季节都备受人们喜爱。那么泡完澡一直出汗是湿气重么？泡完澡大量出汗好不好？这里帮你总结好了。

现在人们的作息习惯和饮食习惯的不规律，都会给我们的体质造成影响，夏天有空调，冬天有暖气，身体无法正常排毒，体内湿气很重，很多人身体不舒服，但是去医院检查都又检查不出来毛病，这就是我们的体质出了问题，大家可以请中医辩证一下自己的体质，调理一下身体。

一般情况下我们泡完澡都会出汗的，尤其是夏季这种情况发更加的明显，所以遇到这种情况只要做好保暖工作就行了，不过若出汗特别严重的话还是建议大家去医院检查下。

这种情况在中医里面是叫盗汗的，主要原因还是因为自身气虚阳虚所导致的，人体失去了固摄能力，需要服用一些补气的药物进行治疗。最好要去中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，平时多注意休息，多吃补益气血的食物，多喝温水，禁忌辛辣食物，禁酒。

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