工作中如何和同事交流？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了工作中如何和同事交流？的相关教程：对于同事经常见面，所以一定要处理好关系，怎样处理好关系呢？个人觉得在工作中可以相互探讨工作经验，不但可以越来越熟，还可以多一些工作经验，偶尔开开玩笑，对于有矛盾的时候能够多些释然，在私下可以相互帮助，

对于同事经常见面，所以一定要处理好关系，怎样处理好关系呢？个人觉得在工作中可以相互探讨工作经验，不但可以越来越熟，还可以多一些工作经验，偶尔开开玩笑，对于有矛盾的时候能够多些释然，在私下可以相互帮助，偶尔聚聚餐什么的，对关系也有升华作用，对于同事间的相处，也要因人而异，有些人品太差的同事，尽量少相处，应多和能给你正能量的同事相处

怎样处理同事之间的关系？

同事关系，是职场中非常重要的人际关系。

处理好同事关系，不仅能够有利于自己集中精力干好本职工作，不受复杂的、甚至是紧张的同事关系干扰。

同时，正常而又友好的同事关系，还有利于大家一起通力合作，共同达成工作目标，共同维护职场生态环境的平衡。

结合自己多年的职场经历和经验教训，具体来说，关于“如何处理好同事关系？”建议从以下三个方面去努力。

一、与人为善，降低期望。

在一起工作，是一种机缘。

人的社会性决定了会与周围的人发生各种联系，形成各种人际关系。

同事关系的特征，就是因为工作而建立的联系。

虽热，我也见过强大到已经不需要处理任何人际关系的牛人，但那毕竟是极少数的奇葩，不具备普遍意义。

在职场中，我们大多数人都会因为工作岗位的要求，一方面既要做好自己的本职工作，另一方面也需要他人的配合。

我们和同事几乎每天都见面，每天都要相处。

如果计算一下在一起的时间，很多人每天和同事相处的时间比和家人在一起的时间都长得多。

试想一下：

一个每天都要见面，并且一整天都要相处的人，如果不能好好相处，甚至弄到剑拔弩张的地步，那这个环境真地会让人很焦虑，很不开心。

好的同事关系，有利于工作，也有利于身心健康；而紧张的人际关系，既影响工作，也会让人产生精神焦虑，甚至发生人际冲突。

和同事友好相处，是工作环境的要求，也是每一个职场中人对于人际关系的情感和心理需求。

要和同事友好相处，首先自己要与人为善，这是建立友好关系的最根本的基础。

要和同事友好相处，仅仅与人为善，是不够的。

如果你主动与他人传递善意的时候，对方没有给予你所期望的回应，你会感到失望，甚至会感到受伤。

有人说，不要有玻璃心就不会那么容易受伤，但是，与其等到事后感到受伤，为什么不在你付出善意的时候，事先降低一下自己对他人的期望呢？

因为同事关系，首先是工作关系，最低要求是因为工作需要产生联系，打个招呼，以礼相待，工作交接和配合正常，就算得上是友好相处了，不要期待同事会像你的家人那样关心你，在乎你；也不要期待同事像你的好朋友那样理解你、支持你。

同事和你没有血缘关系，也没有朋友关系。

我们对同事的期望，就是一个和我们一起工作的同伴，一个合作者，一个在同一工作环境中组成各个部门的一分子。

如果我们在和同事相处的时候，事先想清楚了这一点，你就会发现，人际关系其实并不复杂，相反，降低自己对他人的期望后，人际关系会相应变得简单。

而当假以时日，当你发现，在职场中竟然也有和你同类的同事存在，并且有可能成为朋友、师长、兄弟、姐妹的时候，那就叫惊喜。

在这惊喜发生之前，还是请记住：与人为善，但请降低期望。

二、设定边界，坚守底线

有一句话说：“距离产生美”。

另一句话说：“亲密”也要“有间”。

这些说法，都是为了表达，如果想要长期维护一段良好的关系，“设定边界，保持距离”是非常有必要的。

边界意识和明确的边界设定，适用于多种人际关系。

在和同事相处时，让对方知道自己的边界在哪里，哪些问题不能触碰，自己能够承受的底线在哪儿，这样才能既维护好关系，同时也保护好自己。

三、坚持原则，学会拒绝。

在职场中，各种类型的同事都可能存在。

职场中既有工作，也有利益。

有利益的地方，就会有冲突和斗争。

冲突和斗争，是良好关系的劲敌。

如何面对和解决冲突和斗争，我在之前发布的另一篇问答“在工作中如何避免与领导和同事发生冲突？”中已经做了详细地回答，在此不再赘述。

职场中人，必须明白一点：职场是一个生态链，每一个链条上的人都有其存在的理由和各自的生存法则。

而职场中的每一个组成的关系都互相影响着这个生态环境的平衡。

我们要学习和提升的核心目标就是：认识和接受职场这个生态环境，适应环境，在这个环境中生存、发展，并且通过建立良好关系来共同维护这个环境的生态平衡。

因此，在职场中既要站稳脚跟，又要谋求发展；既要维护好同事关系，也要保护好自己的权益，那么在上面说过的第二点“设定边界，坚守底线”的前提下，对于已经设定好的自己的边界和底线，如果有人执意要冒犯，就一定要坚持自己的原则。

在职场中，有很多原则需要坚持。

比如：不非议他人，不背后说人坏话，不越级汇报、不做有损公司利益的事情、不接受损害自己个人合法合理权益的事情等等。

对于这些明确的需要坚持的原则，就要坚决地学会拒绝，坚定地说“不”。

在职场中，只有坚持一定的原则，才能真正地保护好自己。

因为坚持原则，有不良居心的人就不能抓到你的把柄，并且，你在工作中，同事都知道你的底线在哪里，知道你坚持的原则是什么，同事也就会知道在哪些你可以接受的范围内和你进行工作上的配合与合作。

总之，在职场中，一个与人为善，尽职尽责干好自己的本职工作，有原则，有底线，会拒绝的人，不仅不会因为对不合理的甚至是损害原则的事情说“不”而影响自己与同事的关系，反而会因此而为自己赢得尊重。

以上就是对“如何处理好同事关系？”问题的回答。

回答问题的过程，也是我梳理自己过往，总结经验教训的过程，不论是反思，还是共勉，与人与己均受益。

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首先这个问题不出在你身上，在你的上级身上。下属有问题，他应该直接找对方，不应该通过你来转达，你又不是他的秘书。

我给你三个建议。第一个是，下次你的上司来找你谈，你就录一下音，然后转发给她。第二个办法是，把你上司的谈话整理成文字，放在她桌上，让她自己去处理，信不信随她。第3个是，做好自己份内的事情，其他的事能不管就不要管。

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