百香果叶子的功效与作用 百香果叶子的功效与作用、禁忌和食用方法

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发布于2023-04-02

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生活中的大多数人都吃过百香果，知道它出产在热带，是一种香气诱人，味道酸甜可口的高营养价值水果。但平时人们吃到的百香果只是这种植物的果实，对这种植物的叶子却不了解，不知道它的叶子有哪些功效与作用，百香果的叶子与果实一样，都可以供人食用，而且营养价值高保健功效出色。

百香果叶子的功效与作用

1、消炎杀菌

消炎杀菌是百香果乐的重要功效之一，它含有的生物碱和维生素c多的天然消炎杀菌什么的，人体有多种致病菌，就是人们把新鲜的百香果叶子切碎后使用，或者用它泡水喝，都能吸收这些消炎物质，能让人体内的炎症消除，它对人类的节能市场里面有明显的预防作用。

2、清肠排毒润肠通便

百香果的叶子中含有大量的纤维素和一些膳食纤维，含有丰富的果胶，这些物质都能促进肠胃蠕动，而且他们经常到移动能吸水膨胀能量，肠道壁上的垃圾和毒素，吸附在它们表面，随身体代谢排出体外，所以人们食用百香果叶子，不单能清肠排毒，还能润肠通便。

3、淡斑美白

百香果的叶子可以提高人体内超氧化物歧化酶的活性，能增强人体肌肤的抗氧化能力，另外它还能防止色素在皮肤表层淤积可以防止色斑生成，那些面部有色斑的人群，经常用百香果叶子泡水喝，就能让色斑淡化，能起到明显美白作用。

4、减肥瘦身

百香果的叶子是一种低热量食材，而它含有的纤维素却能增加人类肠胃的保护感，而且能抑制人体对热量的摄入，另外人们食用百香果叶子以后，还能促进身体里的胆固醇转化成胆汁，尽快排出体外，能防止它们在身体内堆积，平时经常吃一些百香果叶子能减肥瘦身体，能让人们的身材变得越来越苗条，形态姿态越来越优美。

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