夫妻如何进行心灵沟通？

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感谢邀请，我简而言之的回答吧。

信任是基础，耐心听完对方表达的需求与不满积极承认自己的不足

体谅与包容，如果对对方有不满之处，要早点沟通，不憋在心里

换位思考，己所不欲勿施于人平时对对方多点关心和问候，让对方知道一直都很关心和在乎彼此，方便以后更好的让对方耐心听自己表达他的不满，因为他知道这都是在关心自己平时多一起做事情，比如家务什么的，时间久了一个眼神就自然知道对方的内心想法 如有回答不当 请多多指教

夫妻关系可以说是最复杂的关系了，两个人组合成一个新的家庭，牵涉了双方的家长，各自的朋友，可能还会有孩子，这么复杂的关系处理不好就容易闹矛盾。我建议从这三个方面来进行沟通。

1.向内沟通：提升自己

男人女人首先是独立的个体，才是夫妻。每个人活在世上都是为了寻找自己的价值感，所以会有教育。教育是个人发展的基础，现在的父母都想让孩子接受最好的教育，就是希望孩子前途似锦，能有一个美好的生活，实现自己的价值，这辈子能在世上过上更好的生活。

提升自己的方法除了学校的教育以外，我们还可以自主看书、报培训班、学网课，还要提高自己的社交圈、人脉圈，有一个健康的好身体。问问自己，我现在是最好的自己吗？我还可以怎样努力让自己变得更好？

2.互相尊重和理解

当我们看到了喜欢的自己，有了很高的自我价值感，我们在人际交往中才能尊重他人，做到不卑不亢。而夫妻的关系是所有人际关系中最特殊的。

夫妻遇到了矛盾怎么沟通？首先要站在对方的立场上思考问题，我是这么想的，那我的爱人可能是怎么想的呢？我这样做对Ta有没有伤害？我们能不能为了这个家庭各自做出让步呢？Ta是我的伴侣，是要陪伴我一生的人，风雨再大，只要我们一起分担，不是都能过去吗？我为什么不能理解Ta,尊重Ta呢？

其次，沟通时要情绪稳定地进行。人在愤怒时很难控制自己的情绪，这时候最好跟对方说：“我现在很生气，等我冷静下来再跟你讨论这个问题。”冲动是魔鬼。当我们冲动时做出的事情，还容易后悔。

最后，有了问题一定要及时沟通，不要憋着心里，时间久了容易憋出病来。心里有什么话如果觉得说出来不好开口，可以用写信的方式，写便利贴的方式，发短信的方式让对方知道。彼此心里都没有疙瘩，轻松畅快时，才能安心地拥抱对方，舒坦地一起生活下去。

3.做出并实现承诺

给对方承诺，能让Ta感到安心，但是也要尽量都做到。如果做不到，让别人白高兴一场，以后再许诺也很难让Ta再信任你。几十年的感情生活可能会单调乏味，这就需要不断添加调料。不时的浪漫、惊喜，能让伴侣对你刮目相看，觉得你一直都是这么爱Ta,宠Ta,感情也能更持久。

祝愿所有的有情人都能终成眷属吧。

夫妻怎样相处才好？

夫妻，夫妻，在红尘人世间，您想啊，人与人之间最密(亲)不可分的就是夫妻了，合二为一，身、心交融的两个人，成为了一个整体，也就是不可分割的一个人，试想一个人是如何走在人生路上的……

然夫妻毕竟是相伴一生的两个人，来日方长，两人相处就要互敬互爱，相互沟通理解，心往一处想，劲往一处使，要明白夫妻二人缺一不可，更要知道夫妻一荣俱荣，一损俱损……[祈祷][祈祷][祈祷]

答：夫妻应该互相尊重，互相关心，互相包容，在家枪着干活，处处想着对方，不自私，这样才好。

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