晒太阳能去黄疸吗(关窗晒太阳能去黄疸吗)
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大部分宝宝,出生后或轻或重有黄疸,有的需留院治疗,有的可回家观察,医生建议,让孩子多晒太阳,家长就迟疑了,晒太阳能去黄疸吗?
晒太阳能去黄疸
新生儿黄疸很常见,大部分宝宝在出生后都会出现轻重不同的黄疸,对于病情轻的孩子,医生都会建议家长,让孩子多晒太阳,对退黄有效果。因为晒太阳属于光疗的一种,在太阳光中有紫外线,而蓝光就是紫外线,因此照射阳光对黄疸有一定治疗作用。
晒太阳去黄疸的原理
黄疸是由于新生儿血中胆红素产生较多,而肝脏功能还没发育完全,胆红素不能被及时代谢出去,导致血中的胆红素水平升高。表现为额头、胸部、四肢的皮肤等部位发黄。那通过太阳光照射宝宝的身体,胆红素由于光化的反应,而使结构改变,变成不会伤害到脑部的结构而代谢,从而减轻黄疸。
晒太阳去黄疸要晒多长时间
每天可以晒1-2次的,每次10-20分钟左右的,可以在早晨8-9点钟晒一次,下午4-5点晒一次,颜面部不要暴晒的,主要肢体和腹部,后背可以晒的。可以弄张小床在阳台上,把宝宝裤子脱了趴在里面,晒晒小屁屁和后脑勺,注意千万不要让太阳光伤害到眼睛。
黄疸严重不能依赖太阳照射
太阳光直接照射能够帮助退黄,但是只针对黄疸情况轻微的新生儿,因为日光中蓝色波长光量有限,而且在家中很难做到裸露大面积皮肤接受日光的地方,保暖措施也很难做到,孩子容易受凉感冒。所以对于胆红素数值高,黄疸严重的宝宝,不建议依靠晒太阳来退黄,需要采取人工照射蓝光等方法进行治疗。
晒太阳去黄疸的注意事项
黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果。但要注意几点:要充分暴露身体,晒全身皮肤,晒太阳的时间以上午10:00以前,下午4:00以后为宜,这个时段的太阳不会太大,对宝宝皮肤刺激小;注意不要晒脸和会阴部,婴儿双眼用黑眼罩保护,会阴肛门部用尿布遮盖。另外,注意变换体位,以免晒伤。秋冬季节,寒冷时,单纯带宝宝到户外晒晒太阳即可,不要脱光衣服,以免受凉感冒。
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